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掌控学习的节奏

掌控学习的节奏

作者: Summer_说 | 来源:发表于2021-06-07 08:09 被阅读0次

    写文章是为了表扬自己。专注真的是我的一大优势,这个优势总能带我做到我想要完成的事。

    譬如说最近每天6点前起床,学习一小时。中午跑步加听课一小时,晚上回家带娃,等娃睡了再一个小时,周末不休,到目前为止已经坚持了半个月了。相当于每天学习三个小时,而且不占用工作和带娃的时间。

    想要完成的事情,基本上没有什么能够阻挡我的脚步,瞄准目标,找到合适的方式,矢志不渝的前进。学习当然是痛苦的、疲惫的,主要是心理上的枯燥感,所以要学会自己去规避,掌握合适的技巧。譬如每到周末的时候,本来学习的时间更长了,我学习反而跟不上,主要原因是学习的方式和场景太单一,让一个人坐上三个小时像是坐牢,但是像工作的时候一样把任务分解到早上、中午和晚上,就会没那么大压力,反而跟得上。

    学习的决心重要,学习的技巧更加重要,回过头来看复盘,还是有更加值得改进的地方:

    即时鼓励何其重要,但是我总是处于无欲无求的状态,平时爱好也就是写写画画,物质的鼓励对我而言没有吸引力,也没有时间去研究。还是要想点技巧去诱发下:每天完成学习给自己拍个照纪念下;找个群互勉下;

    节奏偶尔需要挑战下,譬如觉得太闷了,就要和人先聊会天、最好不是熟人,语音能聊最好,头马的线上回忆去旁听下,转换下思路,当然也不能花太长时间。找本闲书在旁边放着,枯燥了要翻一翻,画笔记可以画一画。

    学习重要,但也不是痛苦的学,而是要快乐的学。

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