有，但无用。
哭完之后，擦干眼泪，继续奔跑。
可以嚎啕大哭，不管不顾，惊天动地，山水失色。
可以默默流泪，找个角落，或蹲，或坐，或躺，把委屈伤心难过悲哀全部流尽。
可以找个电影院，最好是悲剧，喜剧也无所谓。黑暗之中，尽情流泪，谁也看不见。偶然被看见了也无所谓，谁认识你呢？你认识谁呢？小心，别哭出声，别打扰了别人看电影。
如果家里就自己一个人，可以痛痛快快哭，无拘无束，肆意挥洒。
如果已婚已育，唉，哪里有哭的自由？上班带娃家务，等夜深人静，所有家人睡眠已酣，可以躲卫生间里、厨房里，悄悄地小心翼翼地哭一哭，要克制要忍耐要寂静无声。然后，洗洗睡吧。
哭并不可耻，也不意味着软弱。如同排毒，把那些不好的负面的情绪，隔一段时间清理一下，断舍离，定期杀毒，挺好。
关键是哭之后呢？
努力工作吧，钱会带来安全感。
常常读书吧，视野开阔精神充实灵魂丰盈。
多多运动吧，身体健康很重要，保持身材让人惊艳。
有朋友，有知己，有丰富的生活圈子。
多旅行，世界那么大，人口那么大，风景那么优美，文化那么丰富，不去看看白活了这辈子。
有自己的兴趣爱好，哪怕一个人，也能活得自在活得快意。
生活就是如此，不如意事常八九。
学业，工作，友情，婚姻，孩子……哪一个都不应该是人生的全部。
唯有自己，唯有努力，不可辜负。
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