我们有哭的权利

想起在教养孩子的过程中有一件事是比较自责的，就是总制止儿子哭。

那时的我觉得男孩子不要动不动就抹眼泪，表现得太脆弱了，让人看不起，也缺少男子汉的阳刚之气。而我这想法也获得了孩子的奶奶和爸爸的赞同。

于是，我们三个人，只要谁发现儿子在抹眼泪，就立刻过去训斥他，并相互转告，今天儿子又哭了。在我们大人眼里，他哭的那些事简直不值得一提，就更不该哭了。

有时我心一软，会认为，孩子哭就哭呗，哭完就好了。有时不理会他。可是奶奶看到了，就会走过来告诉我，生怕我没看见，为了体现我在管理儿子，只好当着她的面去制止孩子不要哭，有事说事。

尤其严重的是，当儿子出现愤怒情绪并冲进自己的房间把门反锁上在里哭，那我和他爸爸是极为反对这样的事。

一是怕情绪冲动，从窗子跳下去怎么办？二是哭就哭呗，干嘛要锁起门来防着我们，是做坏事吗？

你看这看上去有知的爹娘也会干出这种无知的事来。我们坚决杜绝他关门上锁，如果儿子坚持，我也会愤怒到要把门敲烂。

现在想来真是太伤害儿子了，给他留下心里创伤，每每想起我不允许他关门之事时，总是满腔怒火和苦闷，他失去了一次次在坏情绪中认识自我的机会。而为人父母的我们也再没有机会去弥补这过失。

当我学习了心理学，懂得我们要学会认识自己的情绪，要了解情绪所传达的身体或内心的信息，以便于做出更为合理的决定。

所以当有一种情绪达到需要哭来进行释放和宣泄时，就要让他任性哭一场吧。

哭不是坏事，偶尔的哭哭，实际上是会对身体产生益处。

哭泣使人体产生一种令人放松的化学物质，可促进体内毒素释放，降低紧张程度，从而改善体内的生物化学环境，这是当人“大哭”一场后常常觉得心情舒畅的一个原因。

在哭泣这个过程中，孩子不仅释放的积压在体内不良情绪，同时也是一次情感的体验。

无论他是为自己没有考好哭、还是因为受到老师批评同学指责哭，那怕是一次被误解的委屈，只要哭后他认识了问题的存在和解决的办法，真不赐为一次自我成长。

想来自己扼杀了孩子无数次的成长，所以现在他还是那么爱哭，来求解内心的压力。

当孩子哭时，尤其是关起门来哭时，我们大人不要急着去安慰，更不能制止，就让他一个人安静地感受自己的情绪，在难过的同时学着安慰自己、调整自己，这是非常有益的。

待他平静后，我们再走近他给予必要的支持和安慰，让他感受到父母的理解和爱，更是有益于孩子的身心健康。

小孩子在排解内心压力时可以任性的哭，其实，大人也可以的。

但大人还真不敢那么任性，想哭就哭，还不是特别容易。但长时间压抑自己，体内会堆积过多的毒素不能得到有效排解，最终会从其它地方找到出口，比如生病，甚至要命。

许多癌症患者的病因就是爱生闷气，而得不到有效发泄造成的。

所以为了健康，当过不去的坎、想不通的事来到眼前时，抑不住地难过就别憋着，找个安静的房间好好哭一场。

当然有时候情绪来时，哪怕有人在场，实在忍不住也可以任性一下，或嚎啕大哭、或任泪流满面。

哭吧哭吧，流泪不是错，我们有哭的权利。

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