痛苦只不过是人生的点缀，生命如日盈亏，只要你相信，前面就是阳光，希望的纤绳系着逆流而上的帆，每个人都无法逃脱。岁月的磨砺，并不都是伤痕累累或垂头丧气，关键在于自己是否敢于微笑的去面对，即使曾经失败，我也可以伸出真诚的手，笑语握别昨日的泪眼。
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什么是心结？
心结对于大多数人来说，既熟悉又陌生。从心理学上讲，心结是心理状态的一种，指心里解不开的疙瘩，心里放不下的事情，内心所受的一种压抑，也就是成长与生活经历中的各种痛苦体验与负性情绪记忆，俗话叫“心病”。
每个人心里或多或少都存在着大大小小的心结。心结会影响一个人情绪和情感的变化。情绪和情感是人对客观事物态度的体验，是人的需求是否获得满足的反映。情绪和情感有积极和消极之分，消极的情绪对人的身心有伤害。如会影响性格、情绪、思维模式、关系、看问题和为人处世的方式和态度、智慧、生命能量、身心健康，进而影响我们的孩子、亲密关系、成功和成长乃至整个生命和人生质量。
那么心结是如何产生的呢？知己知彼，百战不殆，只有我们对心结的发生机制有所了解，才能防患于未然。
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为什么会有心结？
曾经看到过一篇年近四十的网友小王写的文章，讲述了小时候发生的一件事情对自己内心造成的深刻影响。从中我们可以看到心结是如何产生的，从而对心结有更深刻的理解。
事情是这样的：
小王的母亲在家里很强势，经常就一点小事与小王的父亲吵架。小王从小在父母争吵的氛围中长大。
有一天傍晚，小王做作业的时候，父母又在就一件小事争吵。小王做完作业，争吵也渐渐平息下来。但妈妈还在气头上，忽然问了小王一句：“你的伞带回来了吗？”小王蒙了，下午放学忘记把伞带回家了。本来小王以为明天再把伞拿回来就行了。可是妈妈暴怒地指着小王说：“好东西一点都不知道珍惜，快去学校把伞拿回来再吃饭！”
那个傍晚让小王永远不能忘记……学校里空荡荡的几乎没有什么人，教室的门也锁了，天也快黑了。小王站在教室门口不知道该怎么办，回家吧，怕被妈妈说，闯入教室找吧，又怕老师处罚自己…… 一个人在那里不知道哭了多久，感觉特别委屈与无助。后来遇到了一位好心的老师，帮小王找到了那把伞。
当小王拿着伞回到家中的时候，妈妈的气已经消了，好像已经完全忘了这件事儿，压根儿就没再看那把伞，也没问事情的经过。从此之后，小王对伞就产生了抗拒，出门从来不带伞，总是觉得那是一件会给自己带来麻烦的东西！二十多年过去了，这个心理阴影一直留在小王的心里，挥之不去。
或许你要问，难道这么一件小事，就会产生心结，对内心造成伤害吗？
是的，因为我们的记忆不仅存储这件事情本身，而且会将当时面对那个场景时，内心的各种感受都存储在记忆之中。因此问题不在于事情大小，而在于它对内心触动的大小，为内心带来的是，正面情绪还是负面情绪？只有我们对自己内心的觉察很敏锐，才能发现心态波动的蛛丝马迹。
这对于成年人来说，都不是一件容易做到的事，何况对于未成年的孩子，更是难上加难。这也是为什么在亲子关系中，心理学家一再强调父母对孩子的影响至关重要的原因。因为孩子的内心是完全敞开的，父母的一言一行给孩子带来的各种情绪和感受，会毫不保留地存储在孩子的记忆之中。如果家庭氛围不好，父母不断地给孩子输入，焦虑，担心，害怕，没有安全感这些负面情绪，那么必然在孩子幼小的心灵中产生大量的心结。
人类在成长过程中由于性格和思维模式的原因，会产生个体不同的价值评价体系。常常因为不符合自己的人、事、物、境都会引起负性的情绪情感体验，而负性的痛苦体验会形成痛苦记忆，如重大的创伤事件、亲人去世、失败、不和谐的人际关系等，都会产生心结。
剥夺天性需求也会导致心结的产生。人类在进化的过程中形成了一系列的规定性的天性需求，所谓需求是人脑对生理需求和社会需求的反映。如生存需求、向好性、被肯定的需求、被表扬被认可的需求、被爱和安全需求等等；需求是个体行为积极性的源泉。
人在每一个成长阶段都进化出较稳定的规定性的成长内容与需求，如果这些需求都没有得到满足或被剥夺，就会导致痛苦体验和负性情绪，形成心结。这些心结会像一个黑洞一样一生都无法填满。因为它有阶段性和规定性，错过了需求期，是无法满足和弥补的。如人们所常说的三岁看小，七岁看老就是讲的这种规律。
如童年的贫穷和物质匮乏造就很多一生追求金钱的富翁，是因为很多童年未被满足的需求成为一生无法填平的沟壑。童年被父母打骂过的孩子和缺爱的孩子，他们容易出现自我缺失、自卑，会对自己下一代过分溺爱。父母常常吵架或打架会使孩子对婚姻产生恐惧。相反，在良好的环境中成长的孩子性格相对完善。
人的各种需求推动人们在各个方面的积极活动，需求越强，由此引出，一个人的需求如果无法得到满足，在很大程度上就会打击到自己的自信心，从而产生心结。
众多的来访者中，由于幼年积累大量的心结，在青春期出现严重心理障碍的孩子，占相当大的比重。在为他们进行调理的过程中，我们深刻地体会到心结等心理创伤，心灵垃圾对人的伤害是多么巨大和深远。如果不及时清理，会使人长期处在心理阴影之中不能自拔，甚至会影响人的一生。应用独创的“潜意识消心结”技术，可以快速有效地在潜意识中消除心结、创伤等引发的负面情绪，帮助广大的心理障碍者恢复健康。
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