上次听课老师讲了一个案例，父子关系比较差，孩子打电话从来都不找他，即使是他接电话问的第一句就是：我妈呢？然后又没他什么事情了。他很想破冰，老师给他一个小建议，让他这次孩子回来时拥抱一下他的儿子。作为名校校长，他很为难，觉得太难做到了，比较儿子现在长大了，而且还比他高很多了。老师强烈建议他试试。后来他跟老师说，很神奇，他们之间的关系真的出现了戏剧性的转变，现在儿子经常打电话都是找他各种聊了。而他所做的是如此的简单。不过是在儿子那次从日本回来，儿子坐在沙发上看电视，他鼓起勇气也坐过去搂了一下儿子，儿子开始很反抗，一会后身体就柔软起来，很自然地靠在他身上。
一个简单的拥抱，恢复了一个家庭应有的亲密关系，老师说，如果你想改善与父母的关系，不要想着让你的爸妈来拥抱你，关系都是双向的，你过去拥抱他们也有同样的功效。
当时就跟宋先森说这次回去要拥抱一下我的爸妈，特别是爸爸，之前自己确实是深深地伤害过他。我把自己性格中原生家庭的那些烙印怪罪在了他身上，甚至婚姻的选择也觉得是因为他对我的方式让我自卑，让我一直渴望父爱，而不是多维度的去思考自己想要的到底是什么。
今天出发前让孩子们去抱抱外公外婆还有小姨，孩子们非常自然地过去拥抱，而我在做了很多心里建设也过去一一拥抱了他们。这种感觉真不错，我终于跨出了这一步。
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