私信我【情感】~你值得拥有更好的生活~
昨天看到后台有柠友发了这样一条留言：
跟男友异地恋半年多，现在不见面也不想彼此了，见了面有时候还会吵架，想问下异地恋该怎么维系感情？
经历过异地恋的人估计都有过这样的感受，而谈异地恋爱之所以这么难，一个最主要的原因就是：距离问题。
人际关系心理学中指出，人们在与他人相处时，会受人际邻近定律的影响。
也就是人与人之间是否能够互相吸引、越来越喜欢彼此，是以空间距离的接近为首要条件的。
心理学上认为人与人的心理距离是与空间距离成正比的：
当两个人离的越远，感情越容易变得淡漠；
距离越近，内心越容易感到亲近。
之所以空间距离的接近能够加深彼此的情感喜欢，其中一个原因就是易得性。
比如现在你有了困难，需要有人陪伴帮助你，那肯定是离得近能立刻满足你的需求，如果身处异地，即使对方再关心爱护你，可能也很难在短时间内就出现在你的面前给你安慰。
这也可以解释为什么同事之间容易成为朋友，甚至成为恋人。
事实上，异地恋不仅难在地理距离上，更难在功能性距离上。
什么是功能性距离呢，就是两个人生活轨迹相交的频率，比如：
你闲着我忙着，那这种功能性距离就很大。
所以你看，一般异地恋刚开始，也不会有太多的矛盾，因为两个人会时刻保持联系，虽然两个人不在一个地方，但彼此知道对方在做什么，生活的频率还是一样的。
但随着时间流逝，你们的功能性距离会越来越大，想联系对方，对方却长时间不回复信息，你不知道对方在做什么，难免就会胡思乱想，或者你遭遇某件不开心的事，情绪很激烈，对方却在忙自己的事，等他空闲了，你的情绪已经平复下来了。
而这样的事发生多了，你就会逐渐丧失跟他交流的欲望，觉得他可有可无，两个人的关系就很容易出现危机。
所以想要更好地维系异地恋，大家就需要学会缩短你们之间的距离。
首先，对于地理上的距离——
两个人可以一起协商，看是否可以去对方的城市工作生活，尽快结束这种异地状况；
或者制定一个短期目标，在多长时间内可以实现两个人身处在一个地方。
其次，如果地理上的距离暂时改变不了，那就需要加强彼此的情感联结，尽量别让你们的功能性距离越来越远。
最好每天都能联系，两个人可以找一些共同的兴趣爱好，比如：
同一天看同一部电影，再一起分享感悟，通过这些仪式产生对方就在身边的感觉。
在这个过程中，有两点是需要注意的：
第一是信任问题。
异地恋中女生可能更容易没有安全感，有时候就会有一些翻旧账、挑毛病或者无端吃醋的行为，其实就是想让对方证明多么爱自己。
对方只是信息没回，她可能已经脑补了各种不好的可能，这样两个人都很痛苦。
所以女生不要总是无端猜疑，要信任对方，当然男生也不能花心，想让女友信任你，至少你自己要做到忠诚，让女生感受到你的爱、你的在乎。
第二是沟通问题。
在相处的过程中，很容易出现一些分歧，其实很多时候两个人的想法都没错，有问题的是中间沟通的过程。
如果沟通不畅，对对方的行为过度解读或者错误理解，就容易造成误解，所以用恰当的方式及时表达说出彼此的需求很重要。
好了，今天的分享就到这里，想要了解更多关于维系异地恋的方法，可以微信关注我们的公众号【柠檬心理FM】，后台回复关键词【异地恋】就可以了。
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