两年前到达了职业的瓶颈期，当时的人呈现了非常焦虑、抱怨的状态。这种状态并没有随着离职，或者后面两到三次职业的转化而改变。
真正的变化，是在每次碰到瓶颈时，自己的觉察、反思、行动改进。
在做霍兰德测试中，两年前我的答案是非常SEA，而且是非常大的S。后面随着对自我感觉的尊重，对自己 能力的提升、试探、更加信任自己。我的S特质在越变越小，I特质越来越明显。
到最近，我已经呈现非常明显的IEA特质，翻译成玩笑话就是“挑剔、管人、理想”。过程中，我自己的生命特质也越来越舒展。不再那么担心自己的攻击性会对别人造成伤害。
我说话时，一直会考虑很多，甚至常常自己假设了很多，自己直接表达拒绝不同意等意见时，别人会不开心不喜欢我等等内容；在面对自己权益时，也常常不直接争取表达。
所以之前，常常有自己不被认可、欣赏而非常痛苦的感觉。
这两年来，碰到很多不一样的人，发现很多性格之间的碰撞。我说话也越来越直接，如果在怀疑别人没有听明白我的意思时，还经常会反复确认，多种方式表达清楚，回收对方反馈，确认对方真的明白才会放过。也不在憋气自己，尤其涉及到合作时。会直接和对方公开透明的探讨各自的需求以及可以给到对方的资源。
对于自己的不足、不会的东西也不再回避，自主学习，向他人学习很多方式可以解决。
不回避舒适圈问题，很多时候，禁锢我们的是我们熟悉的东西，所以当出现排斥或者不接受时，先觉察是不是自己排斥新事物导致的。
以前我也不太写文章，就算写也都是一些无关痛痒的，而不会直接表达自己的立场。但是最近由于写作马拉松，激发了我的写作欲望，写作的东西也从之前的无所谓、人畜无害，慢慢开始呈现自己的立场。这种感觉非常舒服。
我现在说话时，还是会考虑很多，但是更多的不在像以前，是担心伤害对方的感受为主；现在更多的是如何是真的对双方有利，如何是真的解决问题。非常舒服。而且因为出现真实直接的自己，我发现自己身边的人际关系变的更加简单、和谐。自己的贵人、朋友不多，但是都是可以说明白话的人。
因为大概两年前开始接触生涯圈，发现生涯圈的人都特别大S，特别温暖，帮助别人，一团和气。而自己在里面非常舒服的同时，也怀疑他们常常只能做公益，很多人无法变现，也无法商业化的原因是，他们都太为他人考虑。当然这个也符合他们的价值取向。但是这个也是他们无法进入大众视野，无法被市场大量接受的原因，甚至也是很多人无法坚持的原因。人毕竟需要四个维度来构成，如果没有经济效益，除非自己有稳定经济来源，否则大多数人是无法一直坚持的。
所以，我一定是一个特别尊重自己、尊重市场需要、尊重客户，同时要体现相互价值的生涯人。而做到这一切真的就是靠IEA特质，当然在我的内心还是存着一个大大的S。做有益于社会、有益于家庭的事业，是非常有福报的事情。
学业要精，对自己、对他人都要认真。
人一生，总不可能人人都喜欢自己。而第一个要爱上自己的人就是自己，而且如果我们说话做事时，存的是善心、真心有为对方考虑，也不可能真的需要很多的婉转、很多的掩饰去表达自己的想法。直接表达反倒减少了非常多的猜忌和误会。
很多人回避沟通，往往是为了避免相互之间产生冲突、意见不合；其实这些都回避不了，只能是直接沟通、多沟通。
如果真的双方无法达成一致，也都彼此祝福，早点放过彼此。
人生很长、时间很短，沿途上还有很多风景，不要被一些无效的事情，耽误了感受生命。
事实上，生活中真正可以直接表达的人和机会是有限的，看懂听明白就好。自己需要表达自我，需要坚守的原则一定要坚持。用善意揣测对方，但不能让自己委屈。攻击性是生命中非常美好的力量，我们可以看到它，释放它。压抑只会对自己、对他人甚至对社会造成更大的伤害。
生命的力量来自于被看见，在成年后最需要看见自己的人就是自己。
世界接的住你的力量。
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