曾经的她只是普通二本大学毕业，第一份工作普通：在一家民营企业从事客服工作，一位两个宝宝的妈妈，曾经全职一年在家保胎生小孩。

经过2年时间的蜕变实现了自己开挂的人生；从零开始运营公众号，半年时间开始月入六位数，年入300万；新精英认证生涯规划师；“在行”行家，线上，线下约见超过3000＋次；网易云课堂讲师；

一个普通人，与时代赛跑，与时间赛跑，一点一点活出精彩的人生，她的成功，源自于不断的积累，坚持的行动，以及她从未停下寻找,实验和分享。有幸读到她的书《学习力》，有故事有方法，有温度有干货，让我收获颇丰。

一，职业生涯的规划＋目标管理法

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从一个二本学生逆袭为优秀的毕业生，并拿到一份高薪offer→结婚前，住进自己Dream House→身份的转变，成为妻子和母亲→生完孩子后，回归职场，并跳槽到大型外企→30岁这一年开始人生的弯道超车，这十年的经历变化，都源自对目标的管理及对自己职业生涯的规划，时刻记得自己当下的主要角色是什么，身在其位，必谋其职。

那么如何设定自己人生角色目标呢？看看Angie老师给大家的建议

（1）从人生角色角度来看

●人生角色当中，必须要实现的事件是什么？比如我想写作，积累和不断的练笔是我必须要做的事。

●现阶段人生角色当中，为下一阶段做铺垫的事情是什么？比如，下个阶段我想进会计师事务所，提高业务水平对我来说很重要。

●现阶段人生角色当中，能增加人生活多样性的行为是什么？比如，现在不锻炼身体，以后无法承受更大的生活压力。

（2）从目标的数量来看

四年的时间，3～5个目标是最为合理的数量，少了太过单一，多了又不够聚焦。

（3）从目标的可实现性来看

●你的价值观是什么？用更通俗的表达方式来说是我接受对个人成长有帮助的一切事件。

●你的目标能让你有一个更加美好的未来！

●目标的完成，通常能起到杠杆效应。一件事情的完成，起到正向连锁反应。

●试错机制！要提前试错

●目标的反馈：你所要努力的方向，如果时间过长，阶段性的反馈很重要。

2018年还有2天就过完了，无论之前为自己设定的角色目标实现或者没有实现，试着用上述的方法重新制定下2019年的目标吧！

在人生的旅途上，想获得的东西很多，一定要有主要目标。主要目标是需要非常努力才能完成的，甚至是努力了也不一定完成的。我们可以先定一些微小的目标，较为轻易地完成，为完成主要目标带来一定的信心和力量。

二，打卡式人生＋1万小时定律

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通过多轮21天打卡进行不断的探索，找到自己的学习方向，让自己进入稳定的学习阶段，也渐渐形成个人的学习风格：定主题，形式多样化，多渠道学习，记笔记，做总结，勤思考，通过写作的方式进行分享。

我们都会拖延，迷茫，未知，不自信，根据1万小时定律，建立一个习惯最好的时间一个是十年前，一个是现在，不要让未来的你后悔现在的自己，坚持一个又一个21天，你就会看到更棒的自己。

那么，有什么样的社群值得我们加入？

●古典老师的每日三件事；

●朝夕日历的早起打卡；

●一些创意打卡社群；

.......

确定打卡主题：四个原则确定打卡项目：感兴趣的，继续改善的，需深入的，想尝试的

三，微梦想清单－微小的梦想，以清单的形式写下，慢慢实现

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每个人都有很多梦想，希望梦想成真，然而为什么不能梦想成真，就是因为很多人只是把梦想放在梦里，放在想象中。把大的梦想拆小成一个个微梦想，并一个一个写下来，你会发现，梦想正在慢慢实现。

什么类型的事情属于微梦想清单事件？

1，生活中的小确幸

比如说每天拍一张抬头看天空的照片，自己做一顿丰盛的美食......

这些事情看起来小，却可以给人足够的力量和温暖。

2，人生的新尝试

新尝试是指过往人生从未有过的生活方式

3，深入探索一件事

想要把一件事情做深，并没有想象中的那么困难。最好的方法是，在自己原有的基础上结合当下的目标，稍微深入地进行尝试。

4，人生整理

5，关系的升华

比如回家跟父母吃饭，带孩子出游，和爱人过一次二人世界等等

6，梦想的拆分

梦想的拆分是指把3年－5年的大梦想拆成容易执行的微梦想。

7，习惯的强化

通过多种有趣的维度对自己想要坚持的习惯进行强化。

四，找到自己的价值兴趣，让自己的成长有迹可循

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什么叫价值兴趣？

就是能让自己得到价值提升的兴趣，有三个关键点：

●内心喜欢做的事情

●间歇性得到正面的回馈，因为我们普通人很难默默无闻长久坚持做一件没有任何反馈的事情

●对个人品牌有一定的累计价值

如何找到你的价值兴趣？

五，做时间管理达人－越忙越有时间

一，五分钟，先学会时间管理的最短有效路径

即建立起《找出一个时间管理技巧－把这个技巧当作习惯进行反复练习－时间得到有效利用》的正向循环。

Angie也是一位妈妈，但是她却可以拥有自己的时间。她一边照顾小孩，一边阅读，阅读后的很多知识，技巧，就用在孩子身上，孩子的生活习惯变的很规律，就会比原来多出来更多的时间。

二，比钱更贵的是时间，比时间还贵的是自己的注意力。

先来描绘一个场景：今天下午没有任何人打扰，我准备看书，翻开书后，突然想到淘宝有件衣服忘记付款了，看到主页推荐的衣服很好看，于是放下手中的书，开始把注意力转移到头脑中跳出的琐碎事件......这个场景是不是似曾相识，因为我们经常这么干！

真正专注一件事的过程，是感知着，记忆着，思考着，想象着或体验着那件事。去做那些你真正喜欢的事，就是对专注力的一种刻意联系。

三，利用好清晨的时间，让效率提高数倍

早起后做什么，比你养成早起的习惯更重要！给自己列一个清单，然后从中挑2件事来做；

比如：听书，锻炼身体，阅读等

世间的大部分事，缺的从来不是技巧，而是真正意义上的行动！