天才来自刻意的练习
科比每天早上四点起床练习投篮，投篮1000个！说明成功并不简单，因为需要持续做。水滴石穿，冰冻三尺都是持续的力量。
简单的事情重复做就能成功吗？也许是对的。因为你做到这一点也很不错了。
我今天要讲我认识到的另外一个观点：天才来自刻意的练习。训练分三个区域：舒适区，学习区，恐慌区。在舒适区练习，就是你非常熟悉的地方练习，可以加强你原来知道的，但是进步不大，因为你基本上突破自己的地方不多。在恐慌区，你非常陌生的区域，或者完全没有把握的区域练习，你会害怕，怕你做不了，就不想去做和害怕去做，迟迟难以开始。
所以，最好是在学习区去刻意练习。怎么样的学习区呢？首先，学习区是你愿意去做的，你可以主动积极去学习的；其次，学习区是你有所了解，但是有不会和不熟练的。我们可以在这个区域去刻意练习，把时间花在这些上面，把不会的不断的变成会的，每学会一点你都会更有动力。我们还可以用科学的学习方法，艾宾浩斯记忆方法刻意练习，事半功倍。
学习一定要重复，一定要主动！大量重复的，持续的练习，并且是主动积极的练习，能够创造完美的结果！
刻意练习，行动起来！
天才来自刻意的练习
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