第四天学习限制性信念
一个人做事的跟他的能力没有太大关系，跟他的信念有关。
信念跟过去经验体验有关，同时我们还跟父母集中了他人灌输还有成长的经历，学习总结系统的动力，带着应激的那部分动力和我们的身体眼睛耳朵，感受植入的那样的信念有关。
一般生成限制性的训练，它主要有三种类型，一无助我得不到帮助，二无望我没有希望，三无资格我没有价值。
一句话突破限制性的信念，
如没有人爱我VS我值得被爱，我有资格被爱
积极信念植入改写局限的脚本
我有资格……
我有能力……
我的爸爸允许我……
我的妈妈允许我……
谈话时先认同对方再进行编剧
你真的相信……？
如果相信他会发生什么？带给你的好处是什么？
如果不相信他会发生什么带给你不好的是什么？
编剧就是在一个问题上面，用更多的角度去看待这个问题，拓宽你的认知。
心理学研究是爱的部分，不是研究问题，一般问题是一种表达方式，更是解决方案。
没有对错只讲效果，凡事必有三种以上方法。
不为对方所做的行为，说的语言和产生的情绪做工作，而是为这些语言行为情绪背后的需求，期待渴望去做工作。
在我生活或工作中，我更多的想去运用这些能够去转换的技巧。
先认同对方，因为任何一个行为它都是有它的好处，即它的价值，如果没有它的价值没有满足这个需求，就没有必要把这个事情完结下，做完下去，所以在这里面我们需要去认同他，看到他对自己的好处，然后再进行创造。
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