胜肽”知道吗？知道的父母一定会给孩子一个爱、喜悦、平和的情绪体验。
什么是‘’胜肽‘’？
心理学上的胜肽。
胜肽会影响我们一生的心理模式和人生模式。
胜肽存在于我们每个人的身体里。
当妈妈们看到这个题目肯定会说，“胜肽”，谁不知道，一种氨基酸，现在很多化妆品都是胜肽产品，可以从细胞最根本处改善皮肤。如果给孩子涂上这种化妆品就能培养内心充满爱，喜悦、平和的性格，无论花多少钱，我相信妈妈们都会为孩子涂上厚厚一层。然而，心理学上的胜肽并非如此，最近看了一本书叫‘’遇见未知的自己‘’讲述了心理学上的胜肽。
心理学上的胜肽，当我们在身体层面或是大脑层面产生某种情绪感受时,我们的下丘脑会马上生成一种化学物质叫做“胜肽",随着血液跑到我们身体的每一个
细胞被细胞周围的上千个感应器所接受,久而久之感应器对某种“胜肽"就有了特定的胃口。例如,你一直发出的是生气的“胜肽",如果很久不生气的话,你的细胞会产生饥饿感,就会让你生理的需要想要去发脾气,然后会引发周围可以让你生气发脾气的事情发生,就会陷入不断循环的毒瘾状态。所以我们发现身边有的人幸福感很强,总是能吸引好事,有些人总是乌云密布,生活种种不顺,这些都是从小形成的胜肽"在起作用。
既然童年的感受会影响我们一生的心理模式和人生模式,那我们父母就该从小培养孩子的积极“胜肽"。
父母如何培养孩子的积极胜肽呢?
1、给孩子无条件的爱,不是因为孩子学习好,表现好,长得好而爱孩子,而是发自内心接纳所有不完美的爱。
2、接受孩子的情绪,而不是回避或者压抑。当孩子因为玩具坏了而生气哭的时候,妈妈会怎么说:不要哭了,不就是一个玩具吗?妈妈再给买一个,哭什么哭,就一个玩具有什么了不起,真是一个爱哭的孩子,别哭了,妈妈给你买糖吃等等。这些都是父母从小应对孩子负面情绪的态度。父母没有接纳孩子的情绪,这些情绪会被压抑到潜意识层面,形成负面的“胜肽”流遍全身,孩子长大后也会一直和这些被压抑的负面情绪较量,所以为什么很多成人生气的时候只会发泄,但不会和负面情绪恰当相处。
3、陪孩子起感受生活中的开心、快乐,还有痛苦。陪伴孩子与各种情绪友好相处,感受各种情绪体验,尤其是自我意识萌发的青春期,在孩子追求独立意识的关键期,不去试图压抑孩子的个性和成长,而是在孩子成长的列车中做好副驾驶,承担陪伴的角色。
4、父母不断的提升自己的内心体验,感受自己的内在情绪,不把父母的负面情绪投射到孩子身上。
“胜肽”存在于我们每个人的身体里，看不到，摸不着，却时时刻刻影响着我们的行为模式，家长都希望自己的孩子幸福，那就给孩子一个积极的“胜肽”循环模式，给孩子爱、喜悦、平和的能力，爱孩子，给孩子一个健康快乐的童年。
网友评论