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过度担心,真的是一种诅咒吗

过度担心,真的是一种诅咒吗

作者: 舒云萱 | 来源:发表于2018-03-21 16:07 被阅读32次

前不久读到一篇文章《担心是一种诅咒》,把我吓了一跳。到网上一搜,此类文章还真不少。我读到的这篇,是以佛家的思想为渊源的,还有一些文章,是以道家的思想为渊源的。

我为此进行了反思:自己通常会担心这担心那,是不是真的陷入了对别人“诅咒”的心态了呢?我想着想着,内心一阵委屈,眼泪禁不住潸然而下!

也是从网上看到的,说是“委屈虐肠胃”,俗称“满腹委屈”,我此刻就是这个感觉。而昨日我去了医院,医生说我的病是肠胃躁结症。我的感觉和病症是相符的。可见,“委屈虐肠胃”这个结论是正确的。

不是所有的结论都能通过亲身实践来验证真假。“担心是一种诅咒”,这句话就是如此。我读这句话时简直是胆战心惊了,因为“诅咒”这个词语过于恶毒,我都不忍心让这个词出自自己的口中。用这个含义来解释“担心”,那么,“担心的人”,岂不是成了巫婆了吗?

这个结论实在是言过其实了。担心过多不但于事无益,而且会有损于人们的健康。这一点大家都是知晓的。我是觉得,怎么也上升不到“诅咒”的思想高度上面去。

也会有一些事情,因为过多的担心,反而是担心的事情终于发生了。有人会说:看看看,这不就是因为过多的担心,结果成了“诅咒”了吗?

对这样的情况,我更多的认为:不是过多担心的问题,而是,这种担心,本身就是一种最大的可能性,只是当事人不希望是这样。既然是最大的可能性,你担心也罢,不担心也罢,结局有极大的概率要成为你不希望的样子。所谓的担心,只是你的一种自我保护,你无助的自我保护措施。

有担心的人,是在向人们释放一种信号:他对自己不希望发生的事情,有无助感。我不觉得这真的是“诅咒”。也许,他的无助感,会传播到他人心里,影响了他人的行为,导致事情没有变得更好一些。但,这也不至于真的成为“诅咒”。

诅咒,是内心恶毒的小人,对他人暗暗进行诋毁打击的恶行。这种恶行,通常是针对不共戴天的仇人。并且,这种行为是刻意而为之的。担心,通常是善良软弱的人,唯恐自己亲近的人会有不好的事情。而这种行为,常常是“不由得”就发生了,无需刻意为之。所以两者完全没有相同之处,怎么会“担心就是诅咒”呢?

担心,这件事情本身没有错。影视剧里常常有这样的镜头:女孩和男孩久别重逢相拥而泣,女孩用拳头捶着男孩的肩膀说:你总算回来了,你知道我有多担心吗?在这里,“担心”,是深深的不可替代的爱,是二人幸福到喜极而泣的缘由。

如果说担心有副作用,那就是,因为担心所做的过度表达,已经超过了对方的承受力。也就是“听烦了唠叨”,这样就不好了。

我一直想强调的是,表达担心情感的一方,通常是弱者。他要表达的真实情感,是无助,是你与他沟通有欠缺,无法消除他的这种无助感。他告诉你的担心,只是他想请你关住他、多与他沟通而已!

担心,就是一种无助。如果你也不够强大,容易受到“他人担心自己”的负面影响,那么,原谅他的无助吧!牵着他的手,勇敢地面对生活,用你们的善良和智慧,去开拓创造美好的明天!

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网友评论

  • 长期主义者庆福:担心别人不可怕,最可怕的是担心自己。🙃
    舒云萱:@幻想的大榕树 说的对。根治的办法也是要常常学习充实自己,让自己深深地爱上生活。
  • 蝈蝈豆豆:两者的细微不同之处跃然纸上,心里真的好细腻,心理大师👍👍,我也是常常爱担心的人,总觉得是对生活的一种消极,不自信甚至自卑的态度,我也希望有一个人牵起我无助的手!
    舒云萱:@蝈蝈豆豆 恩是的,所以我们应该每天学习成长,塑造一个强健的心灵!

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