影像阅读法不仅是一门阅读的技术,更是一种全脑思维的学习方法,其中的每一个步骤既可以单独拿出来,在各种工作和学习的场景中使用,也可以成为一个体系,严丝合缝地完成一次学习,甚至在你熟练掌握之后,可以自行进行组合或删减使用。
不过做为初学者,我们还是踏踏实实地理解和掌握这五个步骤,所以我先对每一个步骤,进行基础介绍,在后续的分享中,我会具体地解释每一步的动作拆分和要点。
影像阅读法的5个步骤,分别是:准备、预习、影像翻阅、复习和激活。
步骤一:准备,大脑有个色彩浴效应,就是带着特定的目的去自动搜集信息的能力。比如,你今天穿了一条很潮的玫红色的裙子,或许你会觉得很新潮、撞衫的几率很低,结果你在商场走一圈,发现很多店里都有玫红色的鞋子、衣衫,这就是大脑的色彩浴在发挥作用。当你穿上玫红色衣服的时候,大脑会自动启动“寻找玫红”的指令,潜意识通过视觉以1000万比特的速度搜集和处理信息,于是你就会看到各种各样枚红色的事物了。所以我们在准备阶段,主要做的就是,确定你的阅读目的,让大脑带着明确的目的,进入一种放松、集中的脑波状态,为后面的高效处理信息做好准备。
步骤二:预习,预习就是从整体到局部,通过对这本书的封面、目录和序言等进行翻阅,对这本书进行整体的理解和感知,感知重点和精华。
步骤三:影像翻阅,这是影像阅读法最不可思议,也是最重要的一步,我先留个悬念,会在后面具体介绍这一步。
步骤四:复习,复习的目的是通过找触发词和提问题,为后面的激活信息做铺垫;
步骤五:激活,就是活用大脑的所有能力,创建这本书和潜意识的链接,解决你的阅读目的、完成你的整个阅读步骤。
每一个步骤还有具体的动作拆分和要点。我还会在后续的分享中,专门介绍,敬请关注。
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