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判断一个人是否有意思,可以通过她聊天的话题。
三句话不离孩子,永远在抱怨工作或婆婆,要么永远在纠结,迟迟不行动。
和这种人尬聊,常常聊着聊着就只剩下唉声叹气,不知道下一句话该怎么接了。
我也曾是个这样的人,人到中年,思想越来越僵化,日子过得像流水账,单调重复很是无趣。有时对工作和生活都产生了深深的厌倦,好像对什么事情都提不起兴致。长此以往,失去希望和活力,整个人都不好了。
那么如何才能改变这种情况,重获生活的激情,重拾对世界的好奇心呢?
我的方法很简单,而且我也已经试用了100天以上,亲测好用,推荐给你哦~
1、每天尝试1件新鲜事物
做一些你以前没做过的事情,并把它记录下来。
如果你有一些固定的习惯,试着某一天不做这件事,比如吃一家没吃过的饭店,点不常吃的菜,走没走过的上下班路线,逛一条你从来没有去过的胡同,参加一个以前不会想去参加的聚会,见一些你不常见的人,读一本隔行如隔山的书,看一部不常看类型的电影。如果你有早晨起来喝一杯咖啡的习惯,试着某天不喝,看看自己的反应。等。
比如:第一次吃牛油果,第一次吃安徽名菜臭桂鱼,竟然很好吃!
发现超市里有蝴蝶、贝壳、数字、星星、小车……形状的意大利面:
新发行的银行卡:
按照网友打格子的方法,画一张中国地图:
偶遇一辆小黄人ofo单车:
天很冷的日子,路边捷豹也穿上了宠物服:
每天都在广告里听说“去除99种污渍”,你知道是哪99种吗?
9生煎/锅贴/小笼(写这个的技术员很在意这几种包子的区别);15粉色水彩、99淡紫色蜡笔(该技术员一定是个女生);18大麦茶(其他茶不行);43火锅底白汤(看来红汤不行)……
在公园跑步看到奇怪的标志,左边这个(后来被证实是“直升机起降场”):
今天楼下张贴的寻鹦鹉启示:
世界各地的酒店浴巾(图片来自朋友圈):
卷笔刀:
北京瘫抱枕,你值得拥有:
一开始我是有意识地去搜寻一些有趣的事情,强迫自己每天接触一些新事物,结识一些新的朋友,但随着吸引力法则发挥作用,越来越多的有趣的事、兴趣相投的人,在不经意间会出现在我眼前,闯进生命里,让人惊喜不已。
2、与有趣的人在一起
你身边一定有这样的朋友(他们通常是东北人),特别幽默特别逗,一句话能惹得你捧腹大笑,介绍你看《中国有嘻哈》,说话自带哟哟哟,她的朋友圈经常充满了欢声笑语,哪怕是一件人生糗事从她嘴里说出来,也变得生动有趣。
你喜欢和他们在一起,因为很轻松愉悦。想到他们,你会不自觉地嘴角上扬。
比如小久用雪糕棒给洋洋做的液压机械手:
我闺蜜健身时决定每天换一个拍照姿势(下图只是其中很小的一部分),于是有了现在又瘦又美的她:
朋友70多岁的老父亲画的画,控诉闺女让他取快递:
朋友发的上海地铁站二号线,真会安慰人,我觉得现在北京也需要了:
马里奥针织坐垫,虽然我小时候没玩过这个游戏,但也好想要一个呀:
一张身份证引发的谍战片:
别人家的日常娱乐:
邻居堆的雪乌龟:
3、玩一次心跳
以前每次出门旅行,我都要打包非常多的行李,像搬家一样,以防“万一”,但每次都有1/3甚至一半的东西用不上。
小久说:“带着钱,缺什么就买呗。”
可我其实缺的是安全感,是我熟悉的东西,要把它们带着,我心里才踏实。
进行个人整理之后,我不再被物品奴役,懂得了安全感是来自内心,而非外在。所以我出门的包变得越来越小,甚至能不带包就不带了。我把更多的注意力放在眼睛上、耳朵里,我甚至不再像以前一样规划旅行路线和行程,而是走哪算哪,随兴所至,旅途也一样精彩,甚至更有趣。
如果你骑车,我建议你在道路许可范围内,车速快一点,不是鼓励你违章,而是通过体验心跳的感觉,强健心脏和大脑,让它们更强韧。用试探的方式考察自己的边界在哪里,哪些是自己能hold住的,那些通过刻意练习以后才可以。
有人说,无趣和不被需要,是中年人最大的危机!在我看来,与其坐以待毙,不如主动拥抱变化。越是害怕的事情,越要去勇敢面对,挑战不可能,突破自我设限,打破自我标签。
这对谁来说都不太容易,但尝试的多了,真的会变得勇敢,不再害怕变化,不再抗拒新鲜事物,会相信即使是没有经历过的事情也没什么大不了的。事实上事情的结果并不会很糟糕,相反,常会有超出预期的意外之喜。于是我开始期待生活中遇到一些不在自己控制范围之内的事情,当然,我不期待它们也会发生,只是心态和眼光更积极了。
30岁后第一次跑5公里:
第一次登台即兴演讲:
第一次在300人面前做自我介绍,第一次做语音授课,第一次在500人的微信群做视频分享:
4、和孩子一起开脑洞
孩子天生就活在当下,充满好奇心,是我们成年人的老师。
对孩子来说,世界像个大游乐场,永远可以发现新鲜的、好玩的。
把日子过成段子,不妨每天和孩子玩个不一样的游戏。
你可以试着每天送孩子上学时,都说一句跟以前不一样的告别的话。
或者和孩子在家里拍电影。
玩故事接龙,一人一句编成一个故事。
玩大富翁游戏。
一起做手工。
和孩子对着画画,她画你,你画她。
……
公园的落叶,和孩子捡了一下午,发现竟然每一片银杏叶的形状都不一样:
玩气球:
孩子做的实验,用醋泡鸡蛋,看24小时后会发生什么:
用纸箱做一个房子,秘密基地(图片来自好好住):
超轻黏土,复活的少女心:
玩你画我添,一个人随便在纸上画一些线条,另一个人添成一幅画:
在纸上画一些圆圈,看都能添成什么,孩子能画100个不重样:
画一幅不知道哪个星球的地图,编一堆国家和民俗,还设计导游词:
看了以上这4招,是否对你有所启发呢?如果某件事情能让你觉得跟昨天不一样,那就做吧。
有趣,其实就是,每天来点不一样!多尝试,生活可以更有趣!
晓雪
毕业于清华大学
整理咨询顾问
整理培训讲师
亲子整理师
10年行政/项目管理经验
个人整理超过1000天
于2017年创立亲子整理术
专注于3-12岁儿童自理能力培养,让孩子从小学会管理自己的生活!
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