情绪不稳定的破坏力

稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物，不稳定的情绪则是咆哮波涛。

情绪不稳定被视为危险人格，因为往往缺乏控制情绪的能力，一点点刺激就能让情绪成为他的主人，这就导致他们性情多变，且极端跳跃。可能上一秒喜笑颜开，下一秒就会因受某种微小细节的影响变得偏执暴躁。

不稳定的情绪，伤害自己也伤害亲人。情绪不稳定的人，往往选择向亲人发火，关系越亲越容易受到伤害，情绪不好，关系不好，做什么都不顺。无嗔即无祸，情绪稳定，是一个人一生的修行。