今天的觉察在于认识到每个人都有自己的执念。
我们总是说,夫妻之间要尽可能的三观相同,然后才能彼此和谐的生活。而实际上每个人都有自己的执念。这些执念,有的是小时候未曾满足的期待,有的是人生经历中的bug,形成的原因不一而同,相同的是这些之年都隐藏在我们的潜意识中,为我们以后的生活奠定了基础。
很多时候我们都不知道一些选择是如何做出来的,总认为是下意识的选择。而所谓下意识的选择,只不过是头脑根据以前的经验所做出来的最趋利避害的选择。
但是以前的经验不一定适用于当下。就好比一条被铁链拴住的大象,在小的时候他可能会因为铁链拴住而无法挣脱,所以在他习惯了之后,即使成年之后,依然会被那一条细细的铁链拴住。拴住他的已经不是这个细细的铁链,而是那条拴在他心里的铁链。
我们所做的选择也是,这样受到过去直接的影响,我们只会下意识的选择我们熟悉的场景去,尽可能的让自己留在熟悉之中,甚至在这个熟悉的场景中我们受到了伤害,我们也会因为恐惧而不愿意去面对未知的可能性,即使受伤也愿意待在熟悉之中。
所以如果想让我们的生活品质进一步提高的话,我们还是要找到自我的执念。这个执念很有可能蕴藏在每一次的选择之中,所以我们可以觉察我们所经历的事件去寻找一些像类似的模式,通过这些模式,我们就可以看到自己真实的需求,只有看到才能便于真正的疗愈。
就像有的人缺乏安全感,所以他就一定要控制身边的一切,长此以往或者变成强迫症或者周围因为太过控制,反而失了分寸。
如果我们发现有什么是我们特别渴求的事物,无论这个行为多么真相,我们都要去看一看自己内心真实的需求是什么。天下熙熙攘攘皆为利来。我们的所作所为也只不过是在满足内心的执念。
无论我们如何否定,我们的执念就在那里,不离不弃,不远不近,在我们每次的选择中隐现。
我们每个人都性格迥异,是因为我们所经历的事物各不相同,所以我们看这个世界的角度也并不相通。这个时候就更需要我们通过沟通去为彼此的世界架构桥梁,这样我们在交流沟通的时候,才不会被自我的认知所束缚,总是认为自己是对的,而认为对方是错的,而强迫对方必须承认自己是正确的才善罢甘休。
太过要强也是一种执念,一心想赢不想输。是的,每个人都不想说,但是又有多少人可以一直赢的。正所谓,人生不如意十之八九。在这个不如意多于如意的时代,我们又怎么可能要求每一段时间都能让自己变得更好呢?
当然也有些人会因为执念而成为所谓的成功人士。这种情况也是有可能的,其实不光是视力,任何情况下都会有这种情况,毕竟每一个名字背后都代表着双刃剑,我们可以利用它让我们自我成长也可以,因为它损失掉我们的一切。
如果有可能的话,觉察我们的执念,并且好好利用我们的执念,为我们服务,让我们成为更好的人,有机会的话也让更多的人把这个世界变得更加美好。
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