01 知识只有付出行动才能发挥效果
读过很多书却没有任何改变的根本原因只有一个,就是你没有行动,或者说你没有持续地行动。不行动,就不会有任何的成果,这是一定的。
我在寻找方法的时候,看了不少的TED talk,随后我发现,成功其实就是坚持正确的方法,然后持续地行动,并且要有不达目标不放弃的决心。
人们对于成功的定义见仁见智,但是失败却往往只有一种解释:失败就是一个人没能达到他的人生目标,不论这些目标是什么。
大部分的失败,问题并不出现在方法上,而是在坚持和决心上。
《疯狂动物城》是我很喜欢的一部电影,我非常佩服兔子朱迪无论如何都要达成目标的决心,不管周围的人如何定义它,否定它,她都把目光和精力聚焦在成为警察这个目标上,并且为此全力以赴。
我们大部分人,实现梦想的决心,都不如一只兔子。
我最喜欢的老师——石森久惠老师,她说过一段让我印象深刻并且深受启发的话。她是这么说的:只要有人能做到的事情,你也一定可以。没有做成事情的原因并不是因为真的做不到,而是内心没有真正的相信。如果真的相信自己可以做到就一定不会浅尝辄止了。真的相信就会拿出几年的时间去持续的行动。
所以为什么,你读过的书没能够改变你呢?其实不止是书没能改变你,所有你上过的课程,听过的讲座,所有的咨询都没能改变你。你有的只是在当下有感而发而已。
除非你开始去行动,否则你只是在做无用功。所以从今天开始就要对自己郑重的承诺:学到的东西一定要尝试时间,付诸行动。
02 小步前进
但是一说到行动,人又是一种害怕失败,容易止步不前的生物,所以最好的行动步调就是小步前进。
我们可以把每一次的阅读都当做是一次一对一的咨询指导,从书本里发现行动目标,然后将各种技能用到自己身上,这样去阅读的话,一定会非常的有趣。
那么我们该如何小步前进呢?
一、设定行动目标
行动目标一定要详细,比如看完一本书之后,萌生了想要创业的想法,于是设定了要创业的目标,但”要创业“顶多算是一个想法,不能说是目标,但如果改成:“一年后以讲师的身份创业”,就是一个比较好的行动目标。
二、根据smart原则确定实际可达成的目标
目标可以设置的高远,但也必须要考虑自己的能力,相比于“创业半年,月收入达到五万”,“创业半年,月收入达到五千”这样的目标更加实际。
三、想象自己达成目标时的样子
埃米.卡迪做过一次非常受欢迎的TED演讲,主题是《肢体语言塑造你自己》,我看完之后,深受启发,非常喜欢她的演讲内容。她在演讲中说了一句让人兴奋的话:“假装成功,直到真的成功。”
所以,想象一下自己达成目标之后会是什么心情,打开五感去感受,让自己兴奋起来,才能让之后的行动更为顺畅。
四、明确现在的位置,知道行动目标与现状之间的差距
如果最好的状态是100%的话,现在是百分之多少?为什么呢?
假设现在是30%,那么在现在的基础上再加上10%是怎样一种状态?
五、为了填补差距的具体行动
为了达成加10%以后所在位置的目标,我能做些什么呢?
给出五个以上的行动方案,然后选出一个最想做的
六、将这个最想做的行动方案,细分成明天就能开始的小步骤,确定这一周里可以干些什么,然后找一件事情实际去做
七、将行动告诉他人
把你的行动告诉与你志同道合的朋友们吧,当然别忘了和他们反馈你的行动结果
03 正确有效的读书姿势
一、设定阅读的目的:你到底想从这本书中获得什么?
如何快速提升你的阅读速度呢?就是不读你不需要读的书!
“不读你不需要读的书”是速读界的金科玉律。但即便是你认为对你有用的书,也没有必要从头到尾通读全书。
《杠杆阅读术》这本书中提出一个观点:“一本书里的重要内容占20%,再从其中抽取80%后,所提炼的要点只占16%。如果是200页的书,就只有32页关键内容。”
所以一开始就集中火力去找到这16%就好了。
推荐大家使用这个阅读表格,仅仅只是把这张表格填满,就会是一次收获满满的阅读。

二、设定阅读时间
设定时间是提高效率的关键,尤其是在阅读商务类书籍时,请记住这样一个理念:没必要从头到尾读,只要摘取对自己有用的信息就好。在有限的时间内,带着目的去阅读,阅读的效率就会大大的提升。
三、和志同道合的小伙伴交流分享
最好的学习方式是教会别人,如果一边读一边想着到时候要跟别人分享书中的内容,阅读的过程就会更加的专注和投入,也更容易有收获。
希望这篇文章对你有所帮助,欢迎关注,共同提升。
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