内容提要：藏红花泡脚好吗、藏红花泡脚功效与作用
藏红花泡法、藏红花泡茶喝的功效
藏红花女人喝了有什么好处
藏红花能祛斑吗、藏红花能壮阳吗
藏红花具有消肿止痛，通经化瘀，舒筋活络等多种不同的功能，在生活中，有不少的女性朋友都会选择藏红花来泡脚，那么藏红花泡脚好吗？藏红花泡脚的功效与作用有什么呢？藏红花的泡法是什么？藏红花泡茶喝的功效有哪些呢？下面就一起来了解看看。
藏红花泡脚的功效与作用主要有以下这些：
1、促进血液循环。用藏红花泡脚可以促进足部的血管扩张，与此同时，藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收，有利于人体血液的循环，加速血管内血液的流量，有效地预防了心脑血管疾病。
2、有助于睡眠。首先用热水泡脚就能够放松身体，缓解神经疲劳，另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够使人安神精心，特别对于一些神经衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏红花泡脚会起到不错的效果。
3、调节内分泌。用藏红花泡脚能够促进人体血液循环，帮助调节内分泌系统，从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症，对肌肤其美容之效。
4、提高免疫力。通过用藏红花泡脚，可以使药效刺激脚部神经反射，从而使人体各器官运行协调，促进人体新陈代谢，久而久之提高身体免疫和抵抗力。
藏红花泡水，能活血化瘀，散瘀开结，通络止痛。对于心脑血管疾病患者，如：高血压、冠心病等症均有一定的帮助。每次用藏红花花丝5～10根泡水200毫升左右，续水3次左右后连花丝一同吃下。如果是初次使用藏红花泡水喝，可以适当减少藏红花的用量。如果藏红花茶喝习惯了，可以逐步增加藏红花的用量。藏红花有特异芳香，泡水后味道比较淡，可以加入蜂蜜增加口感。
藏红花常被用来治疗月经不调，产后恶露不尽等病症，藏红花用量合适，对女性是有很多好处的，比如祛斑，但一定要掌握好用法和用量。对于男性来说，藏红花也具有一定的壮阳功效。关于藏红花女人喝了有什么好处以及藏红花能祛斑吗？藏红花能壮阳吗等问题，看到这里就能得到很好的解答了。
最后还要提醒大家，由于市场上有很多假的藏红花，建议大家在购买藏红花的时候，一定要多加留心，细心鉴别。优质的藏红花建议可以选择“意康德”，意康德藏红花精选一手伊朗特级货源，纯红柱头、花丝粗壮且较长，品质好，且无添加其他物质，健康安全。另外，意康德是10几年老品牌了，淘宝店口碑超好，大家都在互相推荐给朋友。当然，牌子的问题仁者见仁，智者见智，大家也可以根据自己的喜好去选择。
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