烦恼即菩提

在决定给孩子写情书的那天，诞生了一个很宏大的理想，即：坚持每个月给他写情书。彼时以为这是很简单的事情。

随着孩子长大，我对他的关注慢慢减少，连带着记录也少了。很多事情当下觉得有意思，疏于记录慢慢的就淡忘了。

最近开始回听渡渡鸟老师讲的知娃课。她说在佛家中有这么一句话：烦恼即菩提。

每个人都有烦恼，从你还在我襁褓里开始到你成长的不同阶段都有烦恼；那些我们耳熟能详的诗人作家同样有烦恼。

在将烦恼写出来以前，他们也很难受。但将烦恼转化文字以后，一切都变得不一样了。

这不禁让我想起很多很多年以前，心情不好，就会写文章，写着写着就舒畅了。

这世上无法有人可以感同身受的理解另一个人，但是文字可以。这几个月的状态很糟。烦恼不少，却极少用文字去表达，浑浑噩噩的。

人啊，还是得多用文字抒发情感，悲伤、喜悦、痛苦、快乐等等。写着写着就可以写出我心。

一直很喜欢写，只是今年因许多莫名其妙的缘由，没能好好坚持写，就连简单的记录孩子成长都很难做到。

其实，心里是明白的，在大环境影响下总想玩写作变现，有了功利的心思以后，反而遭受到内心抵触，结果就是再三摆烂摆烂。

摆烂久了，烦恼不断，无处安放的烦恼助长了焦虑，焦虑累积到一定程度开始破罐子破摔。

很长一段时间特别羡慕优秀的人，他们随时随地都是满满正能量，时间管理绝佳，烦恼一词仿佛离他们很遥远。

这次重听渡渡鸟的知娃课堂，终于明白，优秀的人不是没有烦恼，而是给烦恼找到了很好的出口，比如画画、健身、写作、工作等等。

也许我该回到最初，用文字救赎自己。