读《接纳不完美的自己》感触

今天读真的不完美的，自己看到你仔说过的一句话，我们无法把握生活中发生的事情，但可以把握诠释这些事情的方式。

这个就是我们要有主动权，要带着生活一起前进，不要被生活左右。很多时候我们只要重新诠释一下生活，就可以缓解情感上痛苦，减轻心中的压力，我们应该学会接纳和包容自己胆小的一面，这样呢就不会再把胆小的特质投影到别人身上。