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我要气爆炸了

我要气爆炸了

作者: 暖阳如我 | 来源:发表于2021-03-09 23:49 被阅读0次

我要气爆炸了!

生气了是一种次生情绪,需要时间学会如何控制它。它通常被沮丧、害怕或悲伤等情感触发。在遭受失望或沮丧后,有些孩子需要较多的帮助才能控制自己的脾气。

帮助孩子识别会点燃她怒火的触发因素,学会如何在脾气爆发之前解决它们。

我们可以做:保持镇定。因为孩子生气而对孩子发火,就像是火上浇油。你可以与孩子保持眼神接触,并使用简短的句子,如“没事的”或“用力呼吸”。拥抱孩子,告诉他生气没有错,但她需要控制她的处理方式。

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  • 2018-06-12

    我真的是要烦到爆炸了

网友评论

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