干掉坏情绪

作者: 星之眸 | 来源:发表于2022-05-30 07:33 被阅读0次

    今天的更文到现在还没有准备出来(正在赶制中),原因是最近两天没有快乐的事情可写。可生活中又怎能全是一帆风顺的呢?索性还是去写写吧,对生活发发牢骚,权当自己的释放吧。

    昨天给一个文友写了有关焦虑的评论,还让人家置换能量,不要有坏情绪,可我现在怎么也走不出来了呢?我想一个人心里要是有事,他真的是开心不起来的。

    好容易盼到回家,可是回到家之后,面对的是一大堆家务,真的是很烦心。家里的老爷们是指哪打哪,总是不让我满意。白天我还得上班,我只能一样一样的慢慢干了。指望他是不行了,否则就不会叫我烦心了。

    和同事有讨论过,现在的男人和女人谁累,我只说我自己,在我家我感觉是我更累一点……

    由于最近很累,所以今天选择休息一天,好好干干家里的活,这就是我对焦虑的能量转换。我必须如此,不能选择后退,那么,干就完了!

    ……

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