不可否认的是，固定型思维和成长型思维，会同时在我们的大脑内活动，关键是谁会占主导。谁可以在你不舒服或者是失败的时候，或者是沮丧、愤怒的时候，出来帮助你？因此首先要知道成长型思维是什么？什么不是成长性思维？如何去培养这种思维模式？
成长性思维本质的概念是相信人们的能力是可以发展的。如果理解不透彻，掌握不好，有可能会向虚假的成长型思维模式发展，什么样的才是虚假的成长型思维？
第一种错误的理解是会把某些人身上，他们喜欢的优点，称为成长型模式。又或者是有些人会觉得他自己的思维很开放，认为开放性的思维模式就是成长型思维模式
第二种错误的理解是有些人会认为成长型的思维模式是只会去在乎努力，是夸奖别人的努力，其实努力的过程，它是不只是包含努力本身的，我们有些时候也可以去去知道夸奖这个努力的过程，比如说。他尝试了新的策略，他努力去工作了，集中精力、注意力去做这个事儿，能坚持不懈的做这个事儿。能夸奖的是维度有努力本身、策略方法、精神
第三种错误的理解是以为有了成长型思维模式就可以做任何事情，但是前提要知道做任何事情，要有方法，要知道如何去获取技能，获取资源，知道如何去达到自己的目标
如何去培养真正的成长型思维模式呢？书里的作者告诉了我们以下方法。
第一步是接受
我们必须要知道自己的思维模式都是两种模式的混合物，要接受这个事实
第二是要去观察
什么情况下会激发你启用了固定型思维模式？要去了解这种模式出现的原因。不要急着去评价，要先观察一下
第三，取个名字
给自己的固定型思维模式取个名字
第四步，教育
知道了自己处于固定型思维模式的原因以及了解此模式会对自己造成什么影响？
用成长型思维模式的方法去教育他、引导他。让他可以帮助你，支持你，让他来帮助你获得成长。
在这四步法当中，我觉得最后的两个步骤，命名和教育是非常神奇的一种行为，然而我随着书本去感受这四部的时候，我会发现，还真的有这种缓解的心情。
不如你也跟着书中的步骤来试一试吧，因为成长性思维就是让你不断的去尝试新的策略，新的方法，已将自己达到一个成长的状态，进步的状态。
让我们好好的去培养和利用成长型思维模式。不断的让自己处于一种健康、积极进取的思维模式当中。
更要知道在自己生活中的每一分每一秒，我们都是思维模式的践行者。我们做的每一个选择，都是有了思维模式的痕迹。
不断的去觉察自己，了解自己的思维模式，有意识的去做出相应的调整，让自己更有把握把控自己的人生方向，获得成长，拿到结果，达到目标，获得幸福。
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