如果你在做年终复盘的时候,不能对年初的那个自己说,哎呀,那时候的我真的好傻,如果你没有这样一种感悟的话,你这一年就是退步了。
时间管理是结果导向性的,是为了让我们生活得更高效,有时间修炼硬本领,平衡工作与生活,保持身体健康,一年比一年进步。它是一项实践性很强的技能,需要把理论内化成自己的知识并进行实践和反思。时间管理一共包括四大方法,要熟练掌握其中两种并运用在学习实践中。
一、目标分解法
人生目标分长期和短期,以十年为单位设置自己的长期目标,以一年为单位设置自己的短期目标。
一年的大目标只设置两个,一个是重要紧急的目标,例如升职加薪,一个是重要但不紧急的目标,例如修炼硬本领、锻炼身体、提升思维能力。
将一年的目标分解为月目标、周目标、每日目标……直至分到不能再分的程度,从而保证目标能被有效执行。
二、单点突破法
计划、实施、总结、评估、再计划,形成一个完整的闭环结构。
每天将自己所列的计划和真正的实施结果进行对比总结,发现不足,找出原因,从而调整计划,坚持做这样的总结评估能够让思维不断迭代。
三、核心竞争力法
早餐前这段时间,一定要拿出2-3个小时,用来积累自己的核心竞争力,做那些重要且不紧急的事,例如修炼演讲、写作、打造个人品牌、英语、金融理财等硬本领。
四、自我激励法
自我激励法是能帮你把一件事做得很持久的有效方法。有三个途径,你可以自己激励自己,例如给自己买礼物;也可以靠他人激励自己,例如看榜样的朋友圈或微博;还可以让自己激励他人,就是自己做榜样,让自己接受舆论监督,通过带动他人实现人生目标而推动自己实现目标。
时间是一个见证者,学会记录时间、管理时间,就会知道现在的自己要比过去的自己强一点点,珍惜时间,自己的脚步就能够被看见。
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