约练

雷素敏坚持原创分享1569天。本周约练第二次，观察员，感谢来访者老师的生命故事。感谢咨询师倾听，陪伴和引领。咨询感悟

1.有些来访者的问题一次解决很难得，解决不了也很正常。咨询是一个过程。

2.每一次的倾听和陪伴，为来访者创造一个场域。来访者通过倾诉也是一种疗愈。来访者倾诉过程可能情绪上来时也可能会放声大哭。其实倾诉的过程和大声放声的哭都是在宣泄情绪。现实生活中没有地方可以倾诉。

3.在咨询师这是被接纳的，他是安全的，是被允许和包容的。

4.咨询师学习的时间并不长，能稳稳地接住。 其实就会有效果。

5.作为观察员通过问句想让咨询的效果向后推一点。咨询效果多发生在咨询室以外。能给来访者更多的考和觉察。或者没有让情况更糟，这都是进步。

6.咨询中有尝试探讨来访者真正想要的。他当下拥有的。一起能做的。抓住当下，迈开行动。

7.有些问题不能一下子解决，引导个案，照顾好自己。安顿好自己。生命的限制，也不放弃希望了。每个人在当下都尽了自己的全力。相信来访者是解决自己问题的专家。

2022-9-6  22:00