如何与挑剔的人相处

作者: 退休日常 | 来源:发表于2024-12-28 21:03 被阅读0次

为什么我们对越是亲密的人愈发挑剔？为何越是重要的关系，我们却越容易忽视？又为何面对越是关键的对话，我们反而越是倾向于逃避？

迈克·贝克特尔在继《跟任何人都聊得来》之后的又一力作《高难度对话》中，为我们揭示了这些谜团。《跟任何人都聊得来》曾助力内向者与陌生人打开话匣子，而《高难度对话》则更进一步，旨在引导我们在至关重要的人际关系中构建一套高效的沟通机制。

书中深刻剖析了人际关系困境的根源——人的基本需求未得到满足。一个实现了人格独立的人，其基本需求已获满足，这为构建健康的人际关系奠定了基石。反之，缺乏独立性的人无法自我担当，总是期待他人来满足自己的需求，而这正是人际关系中诸多矛盾与不快的主要源头。

本书将人的需求精炼为六大类：安全、冒险、成长、接纳、关联与价值，并据此提出了六种解决沟通难题的工具与六项关键技能。其核心目的，在于助力读者在核心的人际关系中建立有效的沟通策略，从而化解人际关系中的种种难题。一旦我们掌握了这些恰当的工具与技能，即便是面对最为棘手的对话，也能摆脱内心的恐惧与挫败感。

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