懂得宽容——收获健康与和谐

       

懂得宽容——收获健康与和谐 懂得宽容——收获健康与和谐 懂得宽容——收获健康与和谐

        宽容并非仅仅是原谅，宽容更是一种智慧和力量的体现。劳伦斯.斯特恩说：“只有勇敢者才懂得怎样宽容……懦夫是绝不会宽容的，这不是他的性格。”

        我们的身体对我们是很宽容的。你不小心把手割破了，身体的自愈功能会让它长好；你吃错了食物，我们的身体会通过反胃，使你立即感觉到好让你采取补救措施。而我们的身体从来都不抱怨我们，总是宽容我们，让我们恢复健康。只要我们思想上愿意合作，我们身体的免疫系统就会给我们带来和平和平安。但消极的思想，痛苦的回忆，对他人的愤愤不平和恶意，都会阻碍身体的这种活力。

        曾经听一位老中医讲过他们村子里一对姐妹的故事。姐姐生病了，一直也没见好转。到老中医那儿去把脉，老中医劝她说：“饶恕你的妹妹吧。”她说：“那是不可能的。”老中医接着说：“那你就准备好和病魔长期作斗争吧。”一段时间以后，他又看到了这个姐姐，看她身体好多了，就问：“”你的妹妹现在怎么样了啊？”她回答说：“我们现在关系很好。”因为老中医早就知道她的病源于和自己妹妹的一些过结而生气上火所致。

      我们形容一个人生气：气炸了肺。中医说：气伤肺，怒伤肝。你常抱有一颗宽容的心，就是在保护自己。现在提倡：学会和自己相处，就是要懂得照顾好自己，不要通过情绪来折磨自己的身体，要学会保护好自己。因为懂得宽容，就会收获健康和和谐。

        我在读小学的时候，有一件发生在我邻居姐妹俩身上的小事，给我留下深刻的印象，至今都难以忘怀。

      当时人们还在烧蜂窝煤倒垃圾时，清洁工人拖着装垃圾的车，摇着铃走进我们住的小区，于是家家户户都端着垃圾出来倒。恰巧这俩姐妹住在一楼，楼上倒垃圾的都要经过她们家，这样免不了就有些煤灰洒到了门口。那天倒垃圾的清洁工又来了，姐姐回来后发现家门口有很多煤灰，她扫的次数实在太多，这次终于忍不住了，就骂起来，她骂得很凶也很难听“哪个王八蛋有本事撒没本事认的，有种的就站出来！”

      结果不小心撒了煤灰的那人终于忍不住了，就跳出来与她对着吵。正吵得热闹，妹妹回来了。我想这下有戏看了，两个吵一个。谁知妹妹见姐姐在与人吵嘴，不仅没有帮姐姐吵，反而一个劲的催姐姐回去，说：“左邻右舍的，有什么好吵的？别人也不是有意的。你有吵的时间，早就可以将煤灰打扫干净了。”

      将姐姐推进去以后，她就拿出扫帚开始扫起来。我在一旁看着看着，突然觉得她很美很可爱。这是发生在我读小学时的事，到现在我还有印象。以后我在倒垃圾的时候都尽量小心，不要撒在她家门口。不仅我这样，我发现别人也都如此。

        能宽容体谅别人，表现出的是你良好的修养和美德，会增添你的魅力，使你显得更可爱。

      宽容和体谅，虽然不像热情的感染力，那么死疾风骤雨，但却犹如丝丝春雨能滋润人的心田，我们要学会换位思考，多从别人的角度考虑问题，这样你就更能宽容别人，你不宽容别人，实际上就是在自己找罪受，只有保持宽容之心，生活在这个世界上的人才是最幸福的人。

        也许有人会说，你说要宽容别人，但有些人真的很讨厌，一看到这个家伙就不正常，有事儿没事儿就跟人过不去。

        如果换一个角度，你看到一个跛子和一个残疾人，你会不会同情他们呢？你肯定会。有些人是精神上有残疾，他是这种个性，我们同样要有同情心，要懂得宽容他，体谅他。

        学会宽容——收获健康与和谐。