这一周是我今年过得最难的一周。
之所以难是运气一点都没有站在我这边。
以至于我都不知道用什么词语形容自己在这一周的坏运气。
并且对于这些坏运气，发现个人的力量很渺小，能做的并不多。
其中保持情绪稳定就是一件很值得去做的事。
还有两件尽可能做到的是，按时吃饭和按时睡觉。
为什么这么说呢？
按时吃饭和按时睡觉一方面是有利于保持情绪稳定，无形中降低保持情绪稳定的难度。
另一方面保证有足够的精力解决问题。
至于保持情绪稳定，这是做事的基本前提，当情绪激动时人很容易做出一些不理智的事，与人发生争执，不断抱怨（行走的怨种）等等。
这周的经历，我对自己的行为还算不错，情绪相对来说较为稳定，抱怨的话，说了几句便没有多说。
有了这周的经历，我有些理解说出“运气不好时，喝口水都塞牙”的人，那是得有多倒霉。
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本文标题：这一周经历的感悟20230923
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