中韩大战，国足赢了，举国沸腾。与此同时，另一个男人上了微博热搜，此人和中国足球没有半毛钱关系，却得了一个“护国神奶”的称号，他叫黄旭东。
黄旭东，江湖人称“护国神奶”
他是星际争霸的游戏解说，事情的起因，是他早在3月9日发过的一条微博：
中韩大战前夕，他还发微博“助攻”：
然后里皮就带国足打赢了。
黄旭东的奶力深厚真不是盖的，翻他此前的代表作还有"巴萨翻盘我裸奔（翻了）" "MOD一路走好（MOD说自己死了想拖更硬是被逼活了过来）" 。（MOD指星际争霸2的一位MOD制作者）
众网友表示，在认识黄旭东之前，自己曾经相信科学。
不过，今天想说的并非黄旭东，而是他在上面微博里提到的另一个男人——里皮。
中国国家男子足球队主教练马尔切诺·里皮
现任中国国家男子足球队主教练的他，因一头银发被称为“银狐”。里皮的执教生涯相当传奇，曾率尤文图斯队夺得十几项冠军，2006年又率意大利队夺得世界杯冠军。
这个叼着雪茄征服世界足坛的里皮，却在中国遭遇了执教以来的最大难题：国足主将黄博文因伤缺战，“恐韩”阴影尚未消散，球队正处在淘汰的边缘。
而他前后只用了不到5个月的时间，便让国足的面貌焕然一新。首战率国足0:0闷平卡塔尔，与韩国一战是他带队的第二场比赛。
无论是眼下特殊的两国关系，还是考虑到比赛局势，这都是一场“不能输”的比赛。
而里皮和国足做到了。
这让我深切感受到，一个好教练有多么重要。
当年中国女排神话不再的时候，也是靠“铁榔头”郎平教练重返国家队才再续神话。
《灌篮高手》中的安西教练，以执教严格而得名“白发鬼”（外号和里皮好像），他在带领湘北打全国赛之前，累计跟樱木花道说过70枚金句：
“除非有非常好的突破机会，否则别轻易下球运球”
“如果接球以后一瞬间不知道怎么办，把球速度还回去，换个地方站”
“跳起来以后，篮筐是首选，所以不要轻易跳起来”
……
安西针对他在篮球场上的每一个姿势都予以了纠正，反馈得非常精准，这让樱木后期进步神速。
如果让樱木自己闷头练球，没有安西教练，没有外界的反馈，他不可能打得了全国赛。
《灌篮高手》中的安西教练
没有反馈，你再怎么努力，都只能囿于自己的固有圈子，在原地打转。
想快速成长，必须要有反馈。你的每一个微小变化或进展，都要想办法让外界给你一个反馈，告诉你是对了还是错了，练习足够了吗还是要加量。
曾经的文学青年投稿只能去邮局，等编辑回信要等十来天，最后收到的可能还是退稿信。
现在不一样了，有了互联网之后，人人都可以把作品放在网上，你会发现反馈来得特别快，也很直接。读者的点赞和评论直接表达了他们的好恶，这当中也有刺耳的声音，但每一个挑剔，都可能是让作品变得更好的点子。
不仅要有反馈，最好还是即时的反馈。“小步快跑，快速迭代”不光适用于产品，也同样适用于作品和技能的打磨。
反馈不仅要即时，还要精准。在美国有一个大学篮球教练叫约翰·伍登，他从不跟运动员谈心，也不批评或表扬运动员。他关心的事情只有一件，就是如何精准地给到运动员指示。
他大部分的话都是给运动员非常具体的反馈——这个动作做得怎么样，怎么改，下一个动作去做什么。他在训练场上的话永远很简短，有人在旁边掐表，发现他说一句话从没超过20秒。
如此显得没人情味的人，反而是最称职的教练——他不会给你鼓劲、打鸡血，也不会给你做长远的规划，而是不断对你任何一个细小的动作提供反馈，这正是最直接的指导方式。
学生时代那会儿，老师们往往对每个人在该科目的学习情况了如指掌，能在这门课上给每一个同学具体可执行的反馈。
你的作文总是写跑题，语文老师会教你如何审作文题；
某道几何题你总算错，数学老师会告诉你是哪个公式还没掌握；
物理大题总丢分，物理老师甚至能直接指出你思路上的错误；
……
现在你知道，为什么那些经常被老师开小灶的同学进步很快？因为他们从老师那里获得了即时而又精准的反馈。
老师了解你的学习情况，知道你的症结所在，他们能对症下药地指导你下一步怎么学才能迎头赶上。那时能受到老师如此关爱的同学就很幸福。
而现在，我们已经脱离了学生身份，想快速成长，反馈怎么来？一样的思路——跟人学，找人教，这是获得反馈最好的途径。
读书确实很好，但书是静止的也不会说话，它给不了你反馈。人就不一样，尤其是老师、教练、咨询师、顾问等这样的专业人士，他们能在降低你知识负担的基础上，帮你筛选和归纳好下一步的行动策略。
在健身馆做卷腹，有教练在旁边盯着你纠正你，就不用担心动作没做到位；
上路练车，有老司机坐副驾驶指导，一趟下来开车技术就进步神速；
当着口语老师的面练发音，让老师给一些建议，下来你会发现就是比自己闷头练要有长进得多。
你会发现他们做的是同一件事：帮你明确目标，修正行动，然后不断给你反馈，直到你达成目标。
所以国足的胜利，黄旭东起没起作用不知道，但一定少不了里皮教练这样的角色。向高人讨教，借精准的即时反馈不断微调你的目标和行动，你就能获得出乎意料的好成绩。
所以，想成长得更快，想学到更多东西，你要想办法让自己获得更多优质的即时反馈，这可能比你多读几本书还有用。
国足想赢，可能少不了黄旭东的一口奶，但必须要有里皮教练这样的角色帮助自己野蛮生长。想快点强大起来，你要让你的身边围绕更多“教练”——让自己不断获取反馈不断修正行动，直至达成你的目标。
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