玉清日更365天第173天❤
今天又是家庭日,我们决定去商场走走。看到飞鹤奶粉在搞活动,弟弟被钓鱼吸引,玩了很久。
商家为了吸引大家,有个集赞活动,我就想着也很简单就玩下。
幸运的弟弟直接抽种了一个奖品。
我发了朋友圈集赞活动,开始看见了自己的抓取,想速战速决。觉察到自己抓取后,便停下来。
问了下自己是否还要继续玩这个游戏吗?可以。
基本目标已经达成,还可以有超越目标,放轻松,顺其自然。之后我们就去吃饭了,等玩的差不多时发现已经达到66个赞了(目标达成)。
回来说目标,第一:当我们出现目标困扰时,不急着继续,而是回来静心,问自己到底要怎么样。
第二:如果不继续目标不是因为自己抗拒,而是自己内在平和,这个点很难区分,回到身体就很容易厘清。
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