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“一时爽“的人生,需要我们克制自己

“一时爽“的人生,需要我们克制自己

作者: 灯下漫笔_ | 来源:发表于2020-02-27 23:12 被阅读0次

先想讲一个很残酷的实验吧。

科学家曾经做过这样的一个实验,

他们在小白鼠的脑袋里插根电极,然后在它生活的笼子里按上一个踏板,只要它踩一下踏板,电极就会刺激白鼠脑中可以产生多巴胺的区域,使产生相当愉悦感。

刚开始时,小白鼠会进行小心的试探,但当他经过尝试过得愉悦感时,便不断地加快速度,甚至超过了它身体可承受范围内。

最终的结果是,白鼠不停地踩踏板,接着不停地受到多巴胺奖励,最后活活“爽”死

在现实生活中,我们也是如此。

因为看到了某些伸手就能够到的即得利益,而去选择一些一时爽的事情,比如说刷短视频、打手机游戏等等,这些活动无疑会给我们带来满足感,但随着这种逾越感的不断刺激,我们有时甚至会陷入疯狂的境地。

因此,我们要学会延迟满足感,把自己的眼光放长远一些。

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