从容淡定

“八风吹不动”，是一种极致的从容淡定。

所谓“八风”，就是说的利、衰、毁誉、称、讥、苦、乐。这句话的意思就是讲的：无论顺境还是逆境，称赞还是诽谤，都能泰然处之。

庄子说过：“平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭。”所以，从容淡定是一种修养。既然是修养，那一定可以通过后天的修身养性而获得。

怎样才能做到从容淡定呢？如果喜欢中华传统文化，很多的先贤志士早就已经为我们做出了最好的注脚。范仲淹胸襟豁达，做到宠辱不惊，能够“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”；文天祥一腔爱国情怀，面对生死也能从容不迫，要“留取丹心照汗青”；诸葛亮有远大的理想，所以能够“淡泊明志，宁静致远”……

我特别崇拜的苏轼，不管自己的政治生涯有多失意，哪管什么兄弟分离……“竹杖忙鞋轻胜马”，永远保持一颗豁达的心，他将那些生活中所有的抑郁惆怅，融化在徐徐清风、朗朗明月之中，从而获得了心灵的自由与解放。他的超然，令无数后来者敬仰。

面对困境，从容淡定；面对人生得意，他们也一样能够做到从容与淡定。这样的超然忘我，人的精神就能从中得到升华，这样的人生，绽放出的光芒将会辉煌灿烂。

当我们专注于某一种事情，不浮华于表面的时候，也一样可以获得淡定从容的心境。同样有太多这样的例子，从喜欢开始，逐渐沉迷、热爱、突破，就是一个最美好的良性循环。

理性看待生活中的事情，遵循客观规律，不焦虑，更不提前担忧……不断在一件件事情上训练，这样的人也能更加从容淡定。