【坚持的意义】

哈喽，大家好，欢迎来到Lily随写记录，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是我挑战1000天演讲➕写作打卡的第194天。

今天我想跟大家一起来分享的是《坚持的意义》。

昨天有位小妹妹跟我聊天，她说这是自己第五次开启1000天打卡了。前面几次都是打着打着就断了，这次我一定要坚持下去，为了一个人，我也要去坚持做到。

虽然说我没见证到她的第一次和第二次，但是我却见证了她的第三次和第四次，每次都是激情澎湃的开始，结果就在没坚持几天之后，就没了声音。

还记得那时候，我提醒过她，为什么最近不发作业啦？当时她并没有直面回答，其实我看得出是她偷懒了。我就跟她聊起，学姐们公开写作倒逼自己成长法，那时候她也听进去了，第二天就又开始信誓旦旦的承诺起，结果不出所料，坚持了没几天，又不见人影了……

透由这件事，我问过我自己，我又是为什么能坚持把这件事做下来的呢？

印象当中的自己，也是那个三分钟热度的人，从来就没认认真真坚持过一件事，不知道从何时起，居然有了坚持做事情的毅力！

总结以下几个点:

第一:找到坚持的意义。

为什么坚持，至少能给出1个理由，让自己心服口服，不然坚持这件事真的不是那么容易做到的？

我对自己能坚持的理由是:记录让我洞见自我，我的文字让别人认可……这些都是从内而外的喜悦感，所以当我去做这件事情的时候，我的感觉是舒服的，快乐的！

第二:要把它当成兴趣爱好而不是任务

如果这是一件自己感兴趣的事情，那你做起来相对来说也不会累，但是如果你把它当成一件任务去完成，内心其实是痛苦的，哪怕能坚持一段时间也长久不下去，至少对我来说一定注定是失败的。

第三:微习惯的养成，让它不知不觉成为生活的一部分

从一开始的流水账几百字到后面慢慢的增加，慢慢的精进，这是一个习惯形成的过程，千万不要急于求成，特别是不要跟人比。

正所谓人比人气死人，虽然说有人对比是一种求进步的方式，但是新手对比就是给自己添加压力，比着比着就无形之中自我焦虑起来，到后面就开始自我否定，各种不好各种不如人，切忌切忌千万不要对比！

总结一下:想要坚持做一件事情，必须找到至少一个让自己心服口服的理由，把它当成兴趣爱好，不要当任务完成，新手请勿对比。

今天的分享就到这里，找出坚持的意义永远大于盲目去坚持，加油！