一念之间

13周，离15、16周的脚步更近了。为了上课憋了大半年的气，这会儿，终于可以先舒一舒了。

12周结掉一门，15周1门，16周1门，感觉上，确实轻松多了。

昨天上午去开会，见到一个好久不见的朋友，感觉她苗条了许多，说是4月份到现在，掉了10多斤，另外一个掉了20多斤，听得我惊掉下巴。

这个世界，勇于对自己下手的，都是狠人。我嚷嚷了这么多年，饮食半点没变，体重有增无减，果然还得追本溯源，从自己身上找由原。

朋友说，她审视了自己的饮食习惯，发现晚上下班回去的零食和水果是不必要的加餐，果断戒了，一个多月下来，效果很明显。

唉，水果是我生活乐趣的主要来源，如果水果都不能吃了，那生有何欢？

这人生啊，果然时时处处都要跳将出来，自己与自己为难。算了，还是不要强求，顺其自然吧。

反正，前与不胖，减与不减，全在自己的一念之间。