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厨房小白的福音来啦!分享六道家常菜的做法,营养美味又下饭!

厨房小白的福音来啦!分享六道家常菜的做法,营养美味又下饭!

作者: 叶子食光 | 来源:发表于2023-12-28 12:16 被阅读0次

    人间烟火气,最抚凡人心!心里有光,慢食三餐,吃喜欢的东西,过可爱的人生,不辜负在最美的时光里,遇见最精致的美食!大家好,我是叶子!忙碌的生活需要美食来治愈,闲暇的时光需要至味来填补,人生在世,唯有美食与爱不可辜负!每天都用最简单的食材做出不一样的美食,希望能够给你们带来快乐与满足!

    一、麻辣鱼块

    食材:草鱼,花椒,干辣椒,麻辣鱼调料,生姜,大蒜,水淀粉,大蒜叶。

    做法:1. 将鱼处理干净后把鱼肉切成块,用料酒、生抽和水淀粉腌制10分钟,使其入味。

    2. 生姜切片,大葱切段,大蒜切末,大蒜叶切碎,干辣椒剪成小段备用。

    3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入花椒粒炒香,捞出花椒粒丢弃。

    4. 在锅中加入生姜片、大葱段、大蒜末和干辣椒段,翻炒出香味。

    5. 加入麻辣鱼调料,炒出红油。

    6. 将腌制好的鱼块放入锅中,翻炒均匀,使其裹上红油。

    7. 加入适量的热水,没过鱼块即可。大火烧开后,转中小火煮5分钟,让鱼块熟透。

    8. 加入适量的盐和白糖调味,煮2分钟后关火。

    9. 最后撒上大蒜叶,翻炒均匀即可出锅。

    二、萝卜片炒肉

    食材:红皮萝卜,猪肉,辣椒,生姜,大蒜,大蒜叶。

    做法:1. 猪肉洗净后切片,用料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。

    2. 红萝卜去皮切片,葱姜蒜切末备用,大蒜叶洗净切碎。

    3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。

    4. 加入猪肉片翻炒至变色。

    5. 加入白萝卜片,翻炒均匀。

    6. 加入适量的生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。

    7. 加入适量的水,盖上锅盖,小火炖煮10分钟。

    8. 最后撒上大蒜叶,翻炒均匀即可出锅。

    三、虎皮青椒

    食材:青椒,大蒜,小米辣,黑豆鼓。

    做法:1.青椒顶部的根蒂去掉,抖掉多余的籽。

    2.青椒洗净,用刀背轻轻拍扁,方便煎制和入味。

    3.蒜拍碎剁成末,小米辣洗净切碎,来一小把豆豉。

    4.调个碗汁:2勺生抽,1勺蚝油,1勺香醋,1勺白糖,1勺淀粉,小半碗清水,搅拌均匀备用。

    5.直接烧锅,锅五成热下入青椒,青椒一面煎出虎皮状,翻面煎制另外一面,用铲刀按压,让青椒充分煎制虎皮状。

    6.青椒煎至两面虎皮状盛出,锅留底油,下入蒜末,小米辣,豆豉炒出香味。

    7.倒入碗汁,煎好的青椒,小火烧2分钟至入味,最后大火收汁起锅装盘即可。

    四、毛豆小炒肉

    食材:毛豆,猪肉,辣椒,大蒜。

    做法:1. 将猪肉切成小片,加入生抽、料酒、水淀粉拌匀,腌制10分钟。

    2. 毛豆去壳,放入沸水中焯水,捞出备用。

    3. 大葱切段,生姜切片,大蒜切末,辣椒洗净切碎。

    4. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入生姜片、大蒜末翻炒出香味。

    5. 加入腌制好的猪肉片,用中火快速翻炒至肉片变色。

    6. 加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀,让肉片上色。

    7. 加入焯水过的毛豆,继续翻炒均匀。

    8. 加入适量的盐,翻炒均匀,让毛豆和肉片充分吸收调料的味道。

    9. 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀,使菜肴更加美观可口。

    10. 炒至汤汁变得浓稠,即可关火,盖上锅盖焖一下,让菜肴更加入味。

    11. 最后将毛豆小炒肉盛入盘中,即可享用。

    五、麻辣鸭血

    食材:鸭血,生姜,大蒜,香葱,干辣椒,豆瓣酱,花椒。

    做法:1. 将鸭血切成厚小块,用开水焯水去腥,捞出备用。

    2. 生姜切片,大蒜切末,香葱洗净切碎。

    3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入姜片、蒜末翻炒出香味。

    4. 加入干辣椒和花椒,炒出红油。

    5. 加入豆瓣酱,炒出红油。

    6. 加入焯水过的鸭血,翻炒均匀,让鸭血充分吸收红油的味道。

    7. 加入生抽、料酒,翻炒均匀。

    8. 根据个人口味,加入适量的盐调味。

    9. 最后翻炒均匀,撒上葱花出锅即可。

    六、木耳炒香肠

    食材:木耳,香肠,生姜,大蒜,干辣椒。

    做法:1. 干木耳提前泡发,泡发后洗净备用。

    2. 香肠切片,干辣椒切碎,生姜切片,蒜瓣切末。

    3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入蒜末,姜片,干辣椒炒香。

    4. 加入香肠片翻炒,炒至香肠片两面微黄。

    5. 加入泡发好的木耳继续翻炒,炒至木耳稍微变软。

    6. 加入生抽、老抽、盐和糖调味,翻炒均匀,炒至木耳软烂即可出锅。

    好了,我是叶子,今天的美食就分享到这里啦!分享美食,分享家常菜,关注我,不迷路,带您探索更多的美食!

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