2018-03-10《内向孩子的潜在优势》马蒂.奥尔森.兰妮#凡事不勉强
作者简介：
2018-03-10《内向孩子的潜在优势》马蒂.奥尔森.兰妮#凡事不勉强
马蒂·奥尔森·兰妮（MartiOlsen Laney）
兰妮博士是一位研究者、教育家、作家和精神治疗医师。她是美国当代最重要的内向性格研究权威之一，曾在美国和加拿大举办过多次演讲与专题讨论会，录制过200多个电台和电视节目。她的第一本书《内向者优势》受到业内人士的一致好评，被翻译成15种语言。
2018-03-10《内向孩子的潜在优势》马蒂.奥尔森.兰妮#凡事不勉强
一、学会辨别内向性格
1. 什么是内向？
内向是一种与生俱来的气质，由一个人的基因构成决定；它也是一种在内心深处不喜欢待在人多、嘈杂等外界刺激过多的环境中的性格特征。
不过，性格的整体是一个连续体，内向和外向处在这个连续体的两端。在实际生活中，这个连续体的两侧我们都会用到。就像有人问：“为什么我有时候开朗爱说话，而有时候却不喜欢说话呢？”其实这就是在一个场合用了偏这一侧的东西，另一种场合用了偏另一侧的东西。我们会有一种天生的倾向于这一侧或是那一侧的偏好。如果我们更倾向于外向的一侧那我们就是外向的人，倾向于内向一侧就是内向的人。并不是说内向的人在所有时间所有场合都内向，在某些时间和某些场合他同样可以表现得很外向，只是大多数时间和场合表现为内向罢了。
2. 什么不是内向？
（1） 可能与内向混淆的其他儿童机能失调
包括感觉统合障碍、高度敏感、注意缺陷障碍与注意缺陷多动障碍、自闭症与亚斯伯格综合征、社交焦虑与其他焦虑性机能失调。
（2） 关于内向的错误看法
认为内向孩子羞怯、不友好、对他人不感兴趣、内向孩子很自我。
3. 识别你的孩子是内向还是外向
（1） 内向孩子有哪些表现？
① 信息处理方式 ② 身体反应方式③ 记忆系统④ 行为方式⑤ 交流方式⑥ 注意力指向⑦ 能量恢复方式
（2） 识别内向孩子与外向孩子
2.内向者与外向者不同的脑部运行方式
（1） 大脑前叶与大脑后叶
大脑前叶是发育最晚，也是进化得最为充分、功能最复杂的脑组织。它有时也被大脑的研究者称为大脑的执行区域。
外向孩子的大脑后叶搜索外部信息，并将之转化为知觉，能让人迅速做出行动；
内向孩子的大脑后叶将新的直觉传入他们的大脑前叶，大脑前叶依靠思考和计划来创造、深思、平衡以及验证在行动之前、之中和之后的行为模式。大脑前叶具有规划能力，可以对过去未来的经历进行深入思考，因此内向孩子常常在大脑里模拟他们要做的事，试验如果他们做过什么结果会怎样，而不用真的去做那些事，所以他们表现得更不好动。
（2） 左脑和右脑
左脑和右脑分别以不同的方式处理信息，右脑前部负责复杂情感和自我意识等；左脑前部负责复杂决策的制定等。右脑看见的是整个森林，左脑看见的是具体的树木。右脑汇总、综合信息，左脑分析、评价信息。
右脑的主要功能是让人关注整体，同时也注重复杂的社会和情感问题，它是强有力的情感处理器，同时也是图像化思维、音乐和艺术天赋的指挥部。
左脑的主要神经递质是多巴胺，它和短时记忆有关，主要功能是语言、理解和解释，为了做出简短而快速的决策，左脑会将感觉到的信息进行压缩，把它们变成单线的、“有逻辑的”信息，这样一来大脑需处理的信息大大减少，这也意味着过程中它会拒绝或歪曲某些自己不愿意看到的信息。左脑喜欢探寻事物间的因果联系，它倾向于对事物进行归类，判断什么是对的，什么是错的。
大多数孩子和成人都是左脑占优势。
左脑占优势者的表现：更有逻辑性、更注重思考，言辞比较丰富、精力也更好、易仓促判断、相对更欠缺社交技巧。
右脑占优势者的表现：更爱玩、拥有更高的社交能力、有艺术天赋，但在自如表达方面有所缺陷，常常玩不了太久，很快就不耐烦。
尽管每个人都以左脑或右脑为优势，但我们的目的都是提高左、右脑的沟通和协作效果。举个左右脑协作的例子：写作文。先用右脑搜寻自己喜欢的话题，创造性地想出自己的观点，然后用左脑列出大纲，用逻辑组织自己的语言。
结 语
你是一个内向的人吗？你的身边有内向的人吗？
读完这本书，是不是对自己、对他人又有了耳目一新的认知？
你还想努力成为一个外向的人吗？
或者，外向的你，想要变成内向者吗？
说到底，在这个问题上，人各有志。
顺应自己内在的潜质，或者克服本性，修炼另一种气质，都不能保证你诸事顺遂。
但显然，第二条路会更辛苦些。
我们将内向性格者不太为人所知的秘密和优势介绍给你，是希望它成为你做决策时的一条有用信息，也仅此而已。
读完这本书，我在想我自己是不是属于内向的呢？回想一下，好像我是偏内向的吧，虽然我喜欢朗诵，喜欢做好很多事情，但是大数时候我还想喜欢安静的。
我的孩子属于内向吗？现在还是无法判断，很多时候看不懂他，现在就是很多事情不去勉强他吧。
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