吉田医生，一边照顾2个孩子一备考哈佛，并且还是妇产科医生，最后备考成功的她先带着2个女儿和刚出生的baby去哈佛留学，普通人想到不敢想，她却做到了。
我只能发出太厉害了的惊呼声。
那么她是怎么做到的呢。
01转化为必须做的事情
看了前沿和第一章，她的一个观点很有意思。
她说，没有时间也许正是开始做的机会。想想确实如此，时间越多我们越没有节约的意识，反而时间越紧张，我们越可能做成许多事。
每个人的一天也都只有24h，也许我们不能改变时间的长度，却能改变它的质量。
当我们梳理自己的计划时，发现有很多事情必须要做，会变得很焦虑，但一件件去做吧，最后会发现也完成了不少。
因为是必须的事情，我们没有办法只能想方设法努力完成，反而提高了效率。
对我的启发是，把你想做的事情变成你必做的清单。
比如，想读书但一直感觉自己没有时间，可加入若辰老师100天读书营后，强迫自己每天读书并写读书笔记，现在竟也坚持了2周，要是自己主动去做，不一定可以实现。现在把它变成了我的每日必做清单就顺利完成了。
02 同时做，全做到
之前我也喜欢很多事情一起做，后来发现其实多线并行的方式并不适合，会让本来2个小时完成的事情，因为要兼顾的同时并行的其他事情而推到3小时甚至4小时完成。整体而言，所用的时间反而变长了，甚至还会影响到质量。
后来我想到了一个办法去解决这个问题，那就是使用闹钟法，为事件1的间隔设置闹钟，在闹钟期间去忙别的事情，一旦闹钟响起，不管在处理什么都要停下来马上去处理事件1。
这种方法对我来说是最有效的。因为我做实验有一些等待的时间，我就会设置闹钟，然后培养自己听到闹钟立即行动的执行力。
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