怎样做才能不畏挫折地实行自己决定的事情呢？
——远离可以诱惑自己的地方或者事件，手机等。
——给自己强的暗示，我可以做到的。
——做到之后给自己一定的奖励。没有做到给一定的惩罚。
谁能够做到一旦决定就不畏挫折？她是怎么做的？
——我脑海中想到的是曾国藩。他立志成为一名贤人，最后通过各种努力完成了自己的目标。
——首先他是每天反省自己当天的过错，哪些有错就改正，虽然一时没有改变，但在之前的日记中更多的是他对自己的唾骂，后面慢慢可以看到他自己的品性得到了很大的提升。
——然后他对自己设定了每天要完成的事情，每天要练字，写文章等。这些都是对他的仕途有帮助。他也因为经常的锻炼，在一次考试中，得到了更大的嘉赏。
他是采取了怎样的思考方式和态度才能不受挫折困扰呢？
——他是通过圣人的方法来规范自己的行为举止。他一直用积极进取的态度来面对自己的人生。
——他是先用反省的方式来完成自我品性的修养，在用利他的方式来帮助身边的朋友，得以让自己的官职更加稳固。
——他善于学习他人身边的优点，然后取长补短来优化自己。就像西方国家来入侵我们中国，他看到的是把我们中国人送去西方学习强大的的武器，这样可以更好地与外敌做斗争。
究竟什么是挫折？
——发生一件让人感到失败，感到无能为力的事情。
——遇到这样不顺心的事情，总是会想着逃避，想着时间会磨平一切。
——身心疲惫，有时精神上会产生一定的崩溃。
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