自卑与超越 1 ：作者阿徳勒其人

自卑与超越 1 ：作者阿徳勒其人

如果你问我今年我所读的书里有哪一本是值得给大家推荐和分享的，我想阿徳勒著作的这本《自卑与超越》应该是首选。

上周末当我再次读完《自卑与超越》时，我的脑海里一直回响着一个问题，人为什么会自卑？人又为什么需要超越？

我无法回答这个问题，确切的讲，我无法将书中所给的答案与现实生活中真实的案例联系起来，我无法验证。直到我看到阿徳勒的生平，我才明白他的心理学理论的基点恰恰就是他自己，他缺憾与自卑的一生，他不断追求优越感的一生。

自卑感

“人无完人”，“没有哪里是天堂”，“天堂里照样有臭屁味”，这些都讲了一个道理，“人，生而不完美；世界，自创造以来就不完美”。

阿徳勒的一生也没有例外，他四岁才会走路，比正常的儿童晚了两年多，体弱多病，并且患有佝偻病，无法参与激烈的体育运动，这是他身体的缺陷；除此之外，他初中的时候数学成绩一直不好，被老师同学视为差等生，老师甚至建议他的父亲让他去做一名制鞋工人，幸运的是他父亲拒绝了这个建议。

基于他童年的这些经历，在他的个体心理学理论里，“自卑感”这一概念一直占据重要地位。他认为自卑感是人的行为的原始决定力量。在他眼中，世界和人生来就不是完整无缺，完美无暇的。有缺陷（包括身体缺陷和心理缺陷）就会产生自卑，而自卑能摧毁一个人，使人自暴自弃，当然也能够激励一个人，使他奋发图强，追求优越感，追求卓越。人看待自己的方式，其实就是我看到自己缺陷的方式。

他甚至认为，正是人类的这种自卑感，才会推动人类不断进步，不断超越。

优越感

如果说自卑感是与生俱来的话，那么优越感就是对自卑感的一种补偿和平衡。

正如初中时候的阿徳勒，他数学成绩很差，他被老师和同学认为是差等生。但是这件事并没有让阿徳勒一蹶不振，反而让他更加努力学习，让他的数学成绩大大提高。一次偶然的机会，他解决了一道连老师都无法解答的数学题，成为了班里的优等生。

阿徳勒在后来的经历中经常会提到此事，他引以为豪，追求优越感也成了他心理学理论的另外一个支点。

他认为人生来就有一种内驱动力，就是要求自己优于别人，高人一等，出人头地的优越感。而胜于别人，征服别人都是这种追求优越的人格体现。

《自卑与超越》，与其说是阿徳勒对其心理学理论的最好总结，不如说是阿徳勒对其一生，其幼年，童年乃至其一生经历的反思。

这里有他对人生意义的追寻，有其对自己童年的记忆，有其家庭和学校对其思想的影响，以及其关于自己与社会，自己与世界，自己与宇宙的思考，他的爱情与婚姻。

记得去年回家，我给哥哥推荐这本书的时候，哥哥问了我一个问题：这本书讲了啥？

直到今天我才明白，人超越自我的原动力就是他内心深处不为人知的自卑。

人为什么自卑？

人又为什么需要超越？