白虹:
讲到这里，我正好给大家分享一下，怎么给自己清场
白虹:
“清场”——清理磁场
白虹:
以前在回答学员问题之后，不懂得及时清场，
有时类似的问题或迹象，就会发生在我的实相里，这种情况我以前遇到过多次
白虹:
后来我是听紫雨老师说，他在每次答疑之后要给自己清场，我才意识到这个问题，
然后自己尝试和总结了一些方法
白虹:
当我们在回答别人问题的时候，或者类似像今天看到我嫂子这种状况，
我们不可避免，肯定会投放注意力，无论如何都会产生一定共振的。
白虹:
答疑后，我一般会对自己说：
这个问题已经结束，解决方案正在形成。
这是他的实相，每个人创造自己的实相，祝福他越来越好。
白虹:
像我嫂子这种情况，他们离开后，我就直接帮我爸妈扭转清场——扭转聚焦
先简单感叹一下嫂子的不容易。
然后说：我们现在的健康实在是太幸福了，要按照现在的路线好好保持。
白虹:
从日常饮食：吃的舒服，吃的有营养
从日常作息：及时休息不积累疲劳
注意冷暖上，
心情愉快上
这几个方面都注意，就可以保持健康，让自己有高生活品质——吃得好，睡得好，玩的好。
白虹:
反正我就给他们念，让他们把注意力焦点，转移到如何保养自己的健康上，可以吃更多的美食，可以睡安稳觉，可以出去旅游……（这些都属于丰盛的感觉原点）
白虹：
其实这就是一种简单的清场，
一方面可以安慰他们，让他们少担心，多祝福（这算舒缓）
另一方面让他们转移聚焦到自己要的是什么，感赏现在的健康，憧憬未来的日子
白虹:
对老人或者没学过吸引力法则的人，不用术语。
就是简单的引导，传递平安
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