我不懂得开口去拒绝别人，在帮助别人的时候，甚至落下自己的事，当别人向你求助的时候，不敢也不知道如何去拒绝别人，小的时候，我也同样一样大家都会互相帮助，直到一次次被别人借口拒绝，我们不该把希望和期待放在他人身上，别人也很忙，每个人的时间都是无比宝贵，且不可再生的，没有人规定一定要帮你，你最信赖的应该是自己，自己努力尝试去解决。我们无法拒绝别人有时是因为很多时候总想着面面俱到，都想做到最好，都想让双方开心，其实不然，有时甚至反而会双方不愉快。
拒绝别人会有罪恶感，不知很多人是不是也和我一样，在拒绝别人后，会感到不安，会想这样是不是不好，但我仍然希望自己学会拒绝，比如：不好意思，我今天也很累了，我想早点休息，就不能帮你了。希望自己能够很有礼貌地说出口。
我不懂得开口去拒绝别人，在帮助别人的时候，甚至落下自己的事，当别人向你求助的时候，不敢也不知道如何去拒绝别人，小的...
可能我们这一代真的很难。 承担了不该承担的承担，也就意味着要放弃不该放弃的放弃。是啊，生活总要向前。 我也曾在20...
曾经多次想过是不是我走的路是错的，让孩子经历了这个年龄不该经历的，承担了不该承担的，甚至出现了明显的偏差行为。...
人，最不该的就是贪。最后的后果，自己承担。
工作这些年，一直感觉自己有着“思虑过度”的习惯，不该担心的结果、不该着急的过程、不该恐惧的未知、不该主动承担的琐碎...
成人化的孩子是承担了不该承担的责任，孩子化的成人是没有承担应该承担的责任。 培养责任感是让孩子长大的一个方法，例如...
你必须卸下为童年不幸遭遇而承担的责任，归还给应承担责任的人。 要认清你和她的界限。你不该为她不爱你负责，你不该为她...
中国有多少孩子在本不该承担父母的情绪的年龄，就承担起了成人世界的情绪？在他们小小的心里，要承担成人大大的情绪，有时...
What 2.0——边界的遵守 “都是我的错”说的就是我们想要为别人的感受负责，承担我们不该承担的责任，生活在不必...
什么结果，自己都会接受，无论恶果还是善果，都要自己去接受，勇于承担吧！享了不该享的福，就得受不该受的苦……
本文标题：不该承担的罪恶感
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