跟着富兰克林学习美德

除了要对抗缺点外，还需要培养美德。

美德的培养需要持之以恒，首先是意识觉醒，下定改变的决心，然后是找方法，最后是按照方法实践，同时修正改进，找到适合自己的路子。

我床头放着一本《富兰克林自传》的书，闲来无事就翻一翻。买这本书的原因是看到吴军的专栏中介绍了富兰克林，把他当成学习的榜样，试试翻阅富兰克林自传这本书。

我就顺藤摸瓜的也买了一本，果然受益匪浅。其中他把自己要培养的美德分为十三条：

1.节制：食不可过饱，酒不可过量。

2.慎言：谈话必对人对己有益，不说无聊琐碎的话。

3.条理：生活用品放置有序，要让做的事情都各有其时。

4.决心：一旦决定做一件事情，就马上义无反顾地去做。

5.节俭：把钱用在对人对己有益的事情上，杜绝浪费。

6.勤奋：不耽误任何时间，总是做有用的事情，终止无益之举。

7.诚实：不采用任何有害的欺骗行为，想问题和说话都要公平公正。

8.正直：绝不做损人利己之事。

9.中庸：避免极端，避免别人对你产生怨恨。

10.清洁：不允许身体、服装和居所不洁。

11.宁静：不为琐碎之事，寻常之事，和不可避免之事萦绕。

12.贞洁：不过度行房事，也不因男女关系损害和他人的关系。

13.谦卑：效仿耶稣和苏格拉底。

富兰克林为了实现实现道德的完美，给自己订了一个小本子，让每一种美德各占一格，分成7列，每周只针对一个美德的培养，如果哪一天没有做好，就涂一个小黑点，每13周做一个循环（差不多一个季度），每天自我监督、自我反省，并在睡觉前给自己打个分数。做得不好的就涂黑点，做好标记，连续一周都没有黑点的话就培养下一个美德。富兰克林刚开始用这个方法管理自己的时候，发现身上的毛病比自己想要的还要多，不过在他自己不断坚持的改进下，发现很多方面都有了非常大的进步。