接纳父母就是接纳自己

接纳父母就是接纳自己。生命的真相是父母带给了自己生命，我们可以不接受父母的行为，但一定要接纳真相，接纳了父母自己才可能有力量。

我们生命的一切是会有很多环节：

①会受到家族的影响，②我们与父母的关系，③自我成长的过程，④成长时可能被冻结的地方。

我们要知道父母是自己的精神殿堂。

有情绪也是正常的，要学习自我情绪的调节。（艾瑞克森探索潜意识），艾瑞告诉我们当自己有情绪时，是不能感受他人的情绪。

在这个世界上一切充满梦幻的事物实际上都是不存在的，都是一些人们通过自己的遐想而构造出来的，在经过自己的一些转述之后，可以被更多的人们所认识，我们让自己不被那些虚无有的事情所迷惑，这样我们的人生将会是有意义的。