尊重的赋能（专业价值）（二）  ——《尊重与希望》读书分享七

20230616（静心而论1608）：

尊重的赋能（专业价值）（二）

——《尊重与希望》读书分享七

        SFBT相当重视把当事人放在第一位，会尊重、引发及支持他的期待与希望，与他探讨，让他详细地描绘他希望的愿景，如果实现了以后是什么样子的？他就会从当下的泥潭中跳出来，这样一来他就更有力量，更有信心和希望感，就会更有信心做好下一步的行动。

        积极鼓励当事人思考、觉察、确认、整理例外经验中优势力量的影响与效果，如果凸显这些优势力量和例外经验，将会强化当事人对问题处理的主控感、自我负责及力量感；也就是更多的关注他拥有什么优势资源，例外经验，他拥有的努力和坚持，当这些被重新挖出来的时候，能被他意识到的时候，被他掌握，接下来他就知道自己怎么运用，从而让他拥有了增进与可贵的赋能感。

        咨询师有义务让当事人因自己独特的优势而自我赋能，是SFBT的代表标志；也就是说让当事人更加的欣赏自己，有力量感，能应对困境，产生出主控感，自我责任，力量感，更多的反思、觉察从而带来赋能感。

        SFBT同时强调咨询整个过程是保密的，也就是给当事人提供一个安全的，放松的、保密的氛围，然后把他放在一个非常重要的位置，让他愿意主动参与，聚焦与探讨当事人的愿景，目标，优势的方向，一起合作，彼此是平等姿态，全然尊重当事人愿意说的一切。

        如果对于当事人出现的状态和情绪，咨询师可以用一般化的技术语言表示多少人都会这样，让当事人感觉他的问题具有普遍性，并且向他提醒，事情不会永远如此负向，生命是有其变化的可能性，一切都有可能是暂时的，要与他探讨如何能够应对困境，让他降低或缓解情绪焦虑的问题，使他更有力量能接纳自己的问题。

        但由于问题的累积与持续性，当事人可能会一直陷于一成不变的无力和担忧中，往往忘了会有改变的可能，咨询师要引导当事人如何维持进展，如何扩大进展，引导他觉察被自己遗忘的优势力量，如此以来可能会让他自己创造改变的动机，进了会带出滚雪球效应 。

        但如果发现当事人没有进步，或某一方法无效时，咨询师则会鼓励当事人再做一些不同的尝试，好让当事人保持在“进行实验”的努力，以及对结果的合理期待中；但这一切的前提是当事人愿意改变的情况下；同时咨询师要对自己进行反思：晤谈的方向是否是朝着当事人在乎的目标的轨道上？是否采取的当事人目前能力和意愿所能做到的一小步行动？是否是越俎代庖的替当事人选择了应该着力的点？分析之后就要改变自己的咨询思路。