前几天韩璐同学说大家一块聚聚,我眼前一亮,这主意太好了。
我到的稍晚了点,坐的离李老师很近。我发现这个离中心隔一个座的位置真是风水宝座,即能很方便的与老师交流,又不会有拘谨感(完了机不可传言多必失下次聚会谁都不要和我抢哈)。
老师饭桌前开课,别有一番妙意。
先是提问啥叫横联。我这种学渣回答起来毫无压力:“不会”。老师现场举例,反复演练,终于明白了这个思维模式。横联就是横向联结。比如说到自杀,横联就是联系到其他自杀的人,这种现象的社会现状。纵联是说自杀的原因和解释。互联可以举几个例子,具体到个人分析情况,胡联就是把相关的点像珍珠一样串起来。这是分析社会热点问题文章的思路。
在每人发表一段感言环节,我真切体会到了大家的坦诚与相当高的心理健康水平。每人发表完后,老师就带领我们分析,找差异点,找关键词,分析防御模式,啊哈哈哈哈,太有趣了,太有学问了,太长见识了。
老师说,心理成长,始于觉知,终于习惯。受益受益。
怪不得人家说巴菲特的午餐很贵呢,在一顿饭的功夫,受高人点拨受到的启发,那是笔多大的财富?
这次的聚会,我观察着自己,自始至终是放松的状态。在自己发表感言的时候,习惯性的反应依然如旧,那就这样吧。老师也说,那就这样吧。
期盼着下次的再聚。
回来的路上,夏姐姐说,观察到我说话时,肢体动作很丰富,会无意识的去靠近对方,做肢体上的接触。我还真没注意到呢,以后观察观察。
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