杨大夫讲五脏与五色五味
2020年1月6日下午2点来到西站190店，杨大夫已经开始上课，急匆匆跑到会议室拉椅子坐下听课。
严重胃肠疾病，胃溃疡者，不吃竹康宁，有出血倾向。又举了一个胃溃疡患者吃竹康宁的例子，连续三天吃竹康宁，住院。慢性胃炎的也不适宜吃。
大蒜精油+蔓越莓，对妇科特别好。大蒜精油，号称"来自地下的抗生素"，对于小炎症，小感冒特别适合，一天2次，一次3粒。多吃烧心。
上呼吸道感染：大蒜精油（3——6粒/天）+松花伴侣片（5——10片/次）+竹菊百合粉（3——5袋/天）
发烧：伴侣加量，一次10片。
鼻炎：先用大蒜精油消炎。先治标，再固本。
小孩肺炎：大蒜精油（1粒/次）+松花伴侣片（3——5片/次）+竹菊百合粉（1袋/天），竹菊百合粉功效：清肺，排痰，止咳
从手看衰老程度：手部皮肤是否光滑，紧致；手皮能否提起来，提多高。
有人两三天一次大便，甚至7天一次大便，代谢出了问题。
脾代谢不好——便秘；肺代谢不好——痰；心代谢不好——心脑血管疾病；肝代谢不好——脾气大；肾代谢不好——这疼那疼。其中，耳屎多是肾代谢不好。
五脏必须均衡，要会吃，吃非常重要。
五脏对应五色。心对应红色，有西红柿，红豆，心里美萝卜等，红色食物对心脑血管好，桌子上来一盘红色食物有食欲。西红柿炒鸡蛋和西红柿鸡蛋汤是孕妇必备，预防婴儿心脏病的发生。心脏发育成熟需要96天。
肝对应绿色，各种绿叶菜，有青椒，菠菜，芹菜等。其中青椒对肝脏很好，含vc多，修补肝脏主要靠vc。一周要吃30——40种食物。
如果缺乏硒元素，心脏肯定出问题。绿白花菜，菌类里面含有硒元素多，修复肝脏效果好。
香菇很好，含有硒和各种氨基酸，要多吃。其中，灵芝就是香菇的一种。灵芝粉含有30多种营养素，但是没有松花粉含有200多种营养素多。
吃十年无限极和吃十年松花粉，效果不一样。
冬天要多吃红色，青色食物，预防心脑血管疾病和高血压。
脾对应黄色，有红薯，小米，香蕉，橙子，南瓜。杨大夫推荐一款橘子银耳汤做法。除了是医生外还是大厨。
肺对应白色，白萝卜，百合，豆腐（去肺火），梨子，山药（健脾补肺肾）。气虚之人，是五脏不均衡，该走的不走，该来的不来。
莱菔子，通便，降血压。用莱菔子泡水喝，可清除血脂，调理顽固性高血压。脾胃不好的，老年人要炒熟再泡水喝。一天最少15g泡水，根据体重调节用量。
黑色的入肾。黑豆，黑米，黑芝麻，木耳。木耳是好东西，降血脂，血压。体质不好的，少吃。阳虚的少碰，阴虚火旺的适合。
木耳瘦肉汤可调理老年人关节炎效果好。木耳1两，瘦肉4两熬汤喝，7天一个疗程。老人关节不好要补充营养。做饭可陶冶情操。
心态要好。好多人学佛，因为心没有家。心没有家做什么都做不成。心要宽。
慢性病，先调心态。进去后先聊天，心结打开。有的人明知道不对，却转不过弯来。客户咋这么顽固？是自己没说到位，不专业，找自己原因。
有人过敏，就不要给他吃花粉了，葡萄籽+香苏回青粉
3天调理反应出来，各方面不舒服出来。特别是高血糖，高血压的，吃几天血压高，血糖高，25%的人会出现这样的反应，接着吃，正常调理反应。
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