湿冷？湿热！

老娘说我脸色发黄，吓得我赶紧去看大夫。

去的是城南一家私人中医馆，坐诊的李大夫是女的，一双手保养得很好，她上来先把脉，把右脉时沉思良久，把左脉竟然打拍子并掐指算，直让我心里打鼓，我这病是不是很重啊？

还好，大夫只说我上火了，胆汁反流引发胃反酸，不是什么大问题，调理调理就好。

上火？这完全出乎我的意料，我以为我的身体，积攒太多的寒气，湿冷湿冷的，它导致我的关节痛、虚胖，胃不舒，肺不畅，连累到肝，毒素排不出去脸就发黄。我跟“火”完全不沾边，毕竟我不爱出汗，舌苔淡白，口腔溃疡也少有，怎么会是上火？

大夫用毛笔开药，非常少见，看她相貌也不过五六十左右，或许更大，毕竟医者更注重保养，小小的医馆坐满求医的人，患者送的锦旗挂满了整整一面墙。

大概见惯我这种自以为是的病人，温和的大夫看我如看多嘴多舌的小学生，她胸有成竹说我是湿热症状，安排我去拔罐。

老夫子最近胸口有点闷，也被我扯来看中医，大夫说他脾胃不好，阴阳失调，同样被安排拔罐。

刚开始，十个玻璃罐吸在背上沉如十座大山，压得我都不敢抬头，等适应倒也不觉得什么，跟老夫子说说笑笑，半个小时很快就过去，卸罐时老夫子的背让我惊讶，两肩部位的罐印紫黑紫黑，再看我，一个浓重的紫黑印在心口对应处。

从来没有系统地学习过中医知识，都是这儿看一点那儿看一点拼凑起来的，一鳞半爪就敢给自己开方抓药，什么当归党参枸杞，什么红茶绿茶薏米茶，什么补气补血祛湿，一知半解的，结果完全不对症，越用功越适得其反。

回家找出《做自己的中医》仔细阅读关于“上火”一章，里面讲，上火是上热下寒，是整体机能兴奋的状态，但是补路不通，所吃的高热量的牛羊肉类、煎炸类、烘烤类，食物的热被痰湿储存了，不能被身体吸收。所补的人参、黄芪、当归、大枣、枸杞、阿胶等也是被痰湿所阻，这些药物的热性不被人体所吸收，然后火往外发。再就是虚不受补，脾胃虚弱承受的能力小，补药剂量过大无法吸收消化。

难怪大夫让我把爱喝的茶不管是红茶绿茶黄茶黑茶白茶花茶统统都撇一边，更别提咖啡，大夫拿起自已的水杯给我看，说喝白开水最好。

第一疗程开了十副药，从今后老老实实地遵医嘱喝药汤，暂不去想红烧肉烤羊肉黑枸杞贴秋膘事。