昨晚吃多了，肚子胀胀的。儿子晚自习要22：00放学，我和老公走路去较远的超市散步消食，走了四十分钟买了一大袋东西，有2壶约3000毫升牛奶、一瓶白酒，挺沉的，又到药店买了几盒高血压药，另外有个小塑料装着。
从超市回来本想骑共享单车，东西太重了不愿意走回去。可是走了几里地，都没看见共享单车，好不容易看见一部车，显示电量低，只好两人晃悠悠慢慢走回去。
听说为了创文检查，大部分共享单车全“藏”起来了。方便了迎检单位，老百姓就不方便了。
老公主动提袋子，我也不客气两手空空，走着走着，他一不小心把高血压药的袋子搞破了，药全部散落在地上，我随口说一句“完了完了”，老公说这是我的口头禅。
这我真没注意，我竟然喜欢说这句话。
一个人习惯性的口头禅，很大程度上，可以反映其背后的“人设”。
因为在生活压力大的情况下，很多人都会产生负面情绪，直面情绪的问题，才能和它和解。
这就是我内在的潜意识的自卑在作怪。如果我不破除自卑心理，我的人生将受限一辈子。
一个人心理上的受苦，往往是内心错误的潜意识在自我伤害。
还好有简书，这是一片精神乐园，我的压力和烦恼会在这里倾诉，倾诉完之后，你会觉得轻松许多。应该是，写着写着，就没有不好的情绪了。
也许是最近感觉不太好，不用太担心，我只是得了一场“情绪感冒”。
口头禅就尽量改掉，不说那句“完了完了”，说“没事，这都不是事儿”。
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