近几年做了好多家庭和个人的个案，基本遇到的都是带着问题来的，当我们遇到问题的时候，其实生命在给我们一个暗示，可能告诉我们有些过程是行不通、走错了又或者我们可能来到了某一个瓶颈，多数人的方式是想解决掉这个问题，而不是从问题里面找因或收获礼物，所以当你一直想解决问题的时候，你会发现你没有办法成长，有些人会不断抱怨、有些人会认为是别人引发这些问题…而当你愿意去面对问题的时候，你对生命才会有一份谦卑，然后最终你会在这个问题里或背后看到生命所安排好的礼物给你，运用你的智慧，透过这个问题去觉察、面对和接受这份礼物，你会有所觉悟。
放下抗拒，说起来简单，做起来难。我仍然不清楚该如何放下抗拒。如果你说通过臣服来放下抗拒，那么问题是：“怎样做？”首先承认你的内心有抗拒。观察你的思维是如何创造抗拒，如何为你的生活状况、你自己或他人贴标签的。关注思维的过程，感受情绪的能量。通过观察抗拒，你将会明白它毫无用处。将注意力集中在当下，无意识的抗拒就会变成有意识。你不可能既有意识又不开心，既有意识又有消极心态。任何形式的消极心态、不开心或痛苦都意味着有抗拒的存在，而抗拒通常是无意识的。
“人性最深层次的追求与执着，也无非是来自内心的充盈和自在。” 是不是，真的是这样？ 现时很迷惑啊。
一个人的内心有一条黑暗的河流，这个世界就会变成寒冷的沙漠，日与夜都是荒凉在绝望的天空底下燃烧。他时时刻刻都在...
夜班，周四要开周会，看韩剧最后两集，本来想着可以好好的看完，结果我闹钟响了，我都蒙了！完全忘了这回事要开周会了，洗...
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敬爱的李老师，智慧的教授，亲爱的跃友们：大家好！我是来自广饶人民商场的孙建红，今天是我的日精进行动第482天，给大...
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感赏 今天再次心想事成，收到6个探宝平台的大红包。都是我要的，274,274,282,274,4.8,4.8感赏...
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