苑九芬2602:学会拥抱会犯错的自己

当我们犯了错，或者言行举止不符合我们的价值观时，有很大一部分人会对自己失望的感受就会涌上心头，这时是很难感到自我价值的。在这种情况下，我们要认识到自己只是普通人，更要练习自我关怀和自我原谅。

一个真正会爱自己的人，不意味着只爱那个闪闪发光的自己，也会爱那个狼狈至极的自己。

“爱自己”意味着拥抱错误，并从错误中学习。

很多人可能都很难做到这一点，因为错误会让我们沉浸在责怪自己的情绪里，再也无力去肯定自己。

因此，学会释放自我怀疑和否定，是自我关爱的一种重要行为。

允许自己变得脆弱、努力使自己从积重难返的状况中解放，这是值得庆祝的事。

愿你能好好爱自己，学会拥抱这个会犯错的自己。

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